【撕开虚荣的面具】:
1.区分自尊和虚荣
2.不要成为别人的奴隶
3.用平常心来调节
4.结束骗子的生活
作业1:现在就起身收起那为数不多的小奢侈品,衣服和背包,拿着它们逛街并不是什么了不起的事情,相反你却需要背负其沉重的心理压力!请放下所有的虚荣心吧!
家里没有什么奢侈品...
作业2:请你在衣橱里找出最破烂不堪的衣服,最差劲的衣服,把头发弄乱,走出家门走到街上,让别人看看你的样子,找回你那颗平常心!
现在带着娃,每天都是穿最适合拥抱宝宝的柔软的衣服,简单的盘起头发,每天和宝宝快乐的出门!
作业3:体验一天所谓成功人士,专门去人多的地方打电话:你要60万的钻戒,行没问题,再搭配50万的项链好了!你怎么搞的,1000万你就做不了主啊;给你月薪10万还不够啊,真是良心被狗吃了!我明天打算去法国旅游,那边除了欧元,别的货币都是不能用的!
从不喜欢这样去表达,真实的接纳自己才是我舒适的,我知道,我更喜欢真实的自己!从今天起,接纳自己,真实的面对自己的内心,面对我们的人生!一切最美好的发生都在自己的内心深处。。。
放下一些,你会更快乐!
夜晚的时候注视天上的星星,不需要为了谁辛苦的活着!自己的感觉重要呢,还是别人的言语重要呢!
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