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今日思考:“一闲下来就焦虑”是件好事!

今日思考:“一闲下来就焦虑”是件好事!

作者: 怡采在成长 | 来源:发表于2023-02-23 23:47 被阅读0次

    因为今天的作业去学习了一篇文章《为什么有些人一闲下来就焦虑?》

    会点开这篇文章,是因为我就是这样的人,根本没法让自己闲下来,一闲下来就焦虑。

    而这种状态,经常被身边的人说是心理有问题,心理压力太大,要给自己放松。

    我也常常为此苦恼,是不是真的要去看看心理医生。

    但今天,那篇文章给了我一个新的思考,闲不下来,其实是件好事。

    文章里解释说:闲不下来,深层的原因是害怕那种不知道该做什么的“自由”。

    那是不是可以理解为,比起已知的忙碌,未知的自由会让人不知所措。

    文章后面也有总结说到:“工作不只是为了升职,也不只是为了加薪,而是为了逃避无聊,逃避寂寞,我们需要用别人的认同,赋予自己生活的意义,我们需要用工作这种价值尺度,来搞清楚自己的价值。所以千万别停下来!”

    这么一想的话,这确实是一件好事,因为不想让自己焦虑着,所以闲不下来,也因为闲不下来,所以花时间做更多的事情。

    今天下班太困了先睡了一觉,从八点多开始做作业做到十一点半,时间有些不够,先这样吧!

    图片来源于网络

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