感恩日记

第二十八天铭记魔力

作者：王锐

2017年6月4日

今天感恩练习的第二十八天，本次练习到今天结束了。二十八天的练习让感恩成为习惯，也将开启新一轮的感练习，让一生永远不停止感恩，感恩的魔力让生活更美好！

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十项恩福

1、感谢收拾房间的愉悦。今天将新买的柜子擦干净，将各种杯子茶具收拾进去摆放好，整个过程非常快乐，感恩收拾带来的好心情。

谢谢！谢谢！谢谢！

2、感谢女儿和她的朋友做的午餐。早晨起来女儿和她的朋就去买海鲜和菜，然后回来一起做了一桌美味，除了剩下几个虾，全部吃了光了，真的很好吃。感恩这桌美味。

谢谢！谢谢！谢谢！

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3、感谢下午和女儿的朋友聊天。吃完饭和女儿的朋友聊天，聊了很多很多，非常开心的一个下午。感恩聊天的快乐。

谢谢！谢谢！谢谢！

4、感谢早晨听了清理冥想。起床后洗完脸，贴了面膜和颈膜，静静的听了清理冥想，心情平静了好多。感恩冥想给我带来新的力量。

谢谢！谢谢！谢谢！

5、感谢早上听了之前没听的晚课。今天早上起床后听了之前没听的晚课，听到娴导说不必强求自己做自己不喜欢的事，找到自己的生活方式就好，突然心境开阔了，也让自己开始去做自己想做的事，好心情又回啦。感谢听课赢回了力量。

6、感谢二十八天的感恩练习。时间过得好快，二十八天的练习结束了，这二十八天的练习，写下了三十一篇感恩日记，生活中出现了很多变化，感恩练习的收获。

谢谢！谢谢！谢谢！

7、感谢自己一直坚持了二十八天。坚持真的有具大的力量，不知不觉巳经二十八天了，无论多晚还是多累，也坚持了下来，很多次想要放弃，可是最终还是没有，终于坚持了下来。感恩坚持的力量。

谢谢！谢谢！谢谢！

8、感谢今天的自己。今天的自己很棒，仿佛从地狱到天堂的过程，昨天的伤感消失了，快乐象小鸟在歌唱，转身的速度快了，没有在沉浸在之前的状态里，感恩今天快速转身的己自。

谢谢！谢谢！谢谢！

9、感谢和伙伴们一起走过了二十八天。今天的感恩训练营要结束了，感恩每一人带来的美好与感动，感恩彼此鼓励的每一天，感恩！感恩！感恩！

谢谢！谢谢！谢谢！

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10、感谢《魔力》这本书。二十八天的阅读与练习，让我爱上了魔力，也感谢魔力的滋养。感恩便是魔力，关系、金钱、债务、宇宙、自己…等等的感恩，每一项都充满魔力，感恩《魔力》这本书。

谢谢！谢谢！谢谢！

今天为二十八天化个句号，下一个旅程将再次开启，将把感恩继续进行下去，直到像吃饭睡觉一样正常，让生活中每天都充满魔力！

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