#同愿归零 上午回家 0421
❣️感恩朋友教我们做蛋糕
❣️感恩国平和云霞给我搭车
❣️感恩老公对孩子的事情特别上心
#同愿归零 下午回家 0420
❣️邀请邻居吃晚饭
❣️送朋友番茄
❣️接送大女儿
❣️给小女儿敷眼睛
#同愿归零 正念实修 晚课 0420
今天是谷雨，春天的最后一个节气。下午听了会老师的直播，"生而勿杀 赏而勿罚 予而勿夺"特别印象深刻，很仁慈，很有智慧。
这几天有各种事情，看妈妈不顺眼，每天都要和老公抱怨下妈妈。我自己也意识到了，老公也说，在抱怨的那一刻舒服了，但那种不满其实还在，是啊，最近每天都在种"抱怨"这颗不好的种子。
大女儿即将幼升小，需要关注报名信息，还要整理学校边的小空间。
二女儿最近眼睛不舒服，眼睛老有分泌物，明天还要带她去医院。
我最近还在上产后修复课程。
感觉自己特别忙碌。可能这也是个偏差。感觉那么忙，其实我也做了不少无用或者没有必要的事情。清理吧清理。
选择美好的环境。其实我现在的环境就是我特别喜欢的环境，无论是自然环境还是人文环境，我都很喜欢。但因为家庭原因，不得不暂时离开这个环境。所以我希望尽自己所能，创造一个让自己喜欢和舒适的环境。
负能量的、不能够滋养的朋友也可以断舍离了。但我不是离开他们，我是保守自己的能量，不断积蓄，我更希望自己的光可以照到他们，让他们也可以变得正向，也可以幸福健康快乐。
愿我以精进功课所获的智慧，祝愿所有人过上健康喜乐、财富丰盛、关系和谐的美好人生。
—正念•清理•利他—
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