2018-8-31晨间日记

今天是什么日子八月的最后一天

起床：7点半

就寝：尽量在十一点半之前睡

天气：小雨

心情：不太舒畅

纪念日：同事要被调走

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：工作任务完成，谈心任务完成，帮同事过生日

改进：学习进度需要改进，补上课程

习惯养成：养成早睡的习惯和每天两小时学习的习惯

周目标·完成进度

完成80%

学习·信息·阅读

周二学习完成，周四欠缺

健康·饮食·锻炼

最近吃了大餐，超级缺乏锻炼

人际·家人·朋友

同事相处融洽和家人有电话联系

工作·思考

提高自身能力，先完成比较急的事情