2019-4-23晚

又是一个开心的一天。

感恩

今天吃了妈妈带给我的东西。

感谢买我课的三位同学，我又有钱啦，进账啦。

咱今天我的状态挺好的，该完成的作业都已经完成了。

感恩报考，泰安的教师编考试。

感恩今天学累了，说明我学的很认真，学进去了

感谢今天的记忆力超棒。

感谢今天财富感满满的

爱自己

我爱自己的身体，爱自己的美丽，爱自己的选择，爱自己做过的路，犯过的错。爱自己的皮肤，爱自己的脸蛋。爱自己浓浓的眉毛。身体的第一个细胞都充满神圣的智慧。

我有天赋，勇气，自我价值，我生活在安全之中。感受的过程是安全的，我向生活敞开，我愿意体验生活。融洽的关系包围着我，我爱听高兴的事和好事。我是爱的中心。我用爱与快乐去看世界，我很满意我很自由。我就是我自己我很安全。我的未来胜券在握，我是安全的。

我为自己是个女性而感到快乐，我喜欢当女人，我爱我的身体。

对我来说，享受自己的身体是快乐的。我很高兴我是一个女人。我生活在现在的时刻，快乐而且自由。

我愉快的用自己的方式表达出生命的力量。我本来的样子就是完美的。我爱自己赞同自己。

接纳过去

我愿意宽恕过去的一切，我完全可以跨越父母的局限性，这样做是安全的。

我把父亲看成失去爱的孩子我很容易宽恕他，我们都自由了。