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我一直在生活中感谢“今日事”。不是感谢“今日”的事情，而是感谢“今日能有事”。一件一件地完成上天赐予我的今日之事，是我每天生活的幸福所在。不仅如此，最终它还将为我带来充实感，让我觉得自己已经充分完成了自己的职责，将自己使用殆尽。
——树木希林
1、节制：食不可过饱，饮不得过量。
2、缄默：避免无谓闲扯，言谈必须对人有益。
3、秩序：生活物品要放置有序，工作时间要合理安排。
4、决心：要做的事就下决心去做，决心做的事一定要按时完成。
5、节俭：不奢侈浪费，任何花费都要做到有益，不论是于人，还是于己。
6、勤勉：珍惜每一刻时间，去除一切不必要之举，勤勉做一切有益之事。
7、真诚：不损害他人，不使用欺骗手段。考虑事情要公正合理，说话要有真凭实据。
8、正义：不损人利己，应尽的义务要履行。
9、中庸：避免任何极端倾向，克制一切报复心理。
10、清洁：身体、衣着和居所要力求清爽整洁。
11、平静：剔除不必要的烦恼，也就是那些琐碎的、常见的和不可避免的不顺利的事。
12、贞节：少行房事，不使身体虚弱、生活贫乏，以利于身体健康或养育后代；不可损害自己或他人的声誉或者安宁。
13、谦逊：以耶稣和苏格拉底为榜样。
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