“一对年轻夫妇有一个刚满四岁的儿子。一天早上，丈夫上班前嘱咐妻子把一瓶安定类药物藏好，以免儿子误服。妻子说放心吧，我会藏好的。丈夫到了公司不久，就接到了妻子的电话，说儿子把那瓶药吃了。丈夫赶往医院，途中知道了儿子死亡的消息。在医院丈夫见到了妻子，走过去搂住她，对着她的耳朵说了句话......”
这是在曾奇峰《幻想即现实》一书中记录的一个真实故事，你能猜到这位丈夫说了句什么话吗？也许你一下就猜中了，但更可能你一下就猜错了。
近几年，身边很多人开始自学心理学，不管是为了解决自身情绪困境还是解决日趋紧张的亲子关系，无助的人们都想通过这门学科实现自救。这原本是极好的一件事儿，但偏偏世面上出现了许多的伪心理学理论和大师，把人们引向了一条看似光明无限却实则虚无缥缈的无解歧路。
不信，我们回到上面的故事中来，按照近年来流行的心理疏导的思路，你极可能首先想到的是，丈夫对妻子说：“这不是你的错。”
“这不是你的错。”这样一句话曾让多少精疲力尽而又满心委屈的成年人瞬间破防，眼泪横飞。可是，频频被安慰之后呢，当你一次次又受到世界的捶打而持续无能为力的时候，你是不是会恶狠狠地想，既然这不是我的错，那到底是谁的错？
于是，大师们又给出了第二条出路，“错就错了，人人都会犯错，这没什么大不了。”哗啦啦！又是一瞬间，一大批心理脆弱患者再次得到了“救赎”。所以上面的故事，顺着这个思路，你可能也想到了第二种答案——丈夫对妻子说：“别太自责，既然事故已经发生了就让它过去吧。”
然而，真的过得去吗？真正的问题根本没有得到解决，怎么过去？顽疾难医、心病反复，这一次次的安慰剂投下去，除了培养出耐药性，一切仍然无解。最终你会发现，你越来越难在这样的心理疏导下得到治愈，人人都在说着“观照自我”的标准暗号，却极少有人真的敢扒开血肉见真章。
由此可见，我们需要的是力量，绝不仅仅是安慰。而力量只可能来源于智慧的增长，在拥有解决问题的实际能力之后才能够真正生发。哄哄就好的那是孩子，成人的问题只能用行之有效的方法才能彻底解决。
曾奇峰的这本书，最好的地方就是在于他能用无数个真实案例首先共情你，让你得到安慰的同时提供一种认知指导，本质上是提出了在一个个不同心理困境下解决问题的思路让你参考。当你真正能够在认知上得到提升，自然就会在这种相对科学的思维轨道上自行找到出路。
人只有自己找到的出路，才是真正的救赎。别妄想以心理脆弱的借口偷懒、撒娇、耍赖，正如作者在书中所揭露的那样，“有一些人将心理书籍作为一种冠冕堂皇的自我封闭的工具。他们以为自己在通过阅读解决自己的心理问题，其实却在吸收书中自己想吸收的那部分内容，滤掉了书中不想吸收的部分”，“从这个角度来说，对这些人，心理书籍是陷害他们的毒药。”
最后，让我来揭秘开头讲的那个故事中丈夫对妻子耳语的那句话吧，他其实只说了三个字：“我爱你”。
我爱你。
意思是，我接受了这个痛苦的事实；
意思是，我会陪你一起接受这个痛苦的事实；
意思是，孩子没了，我们还有彼此；
意思是，只要我们还有彼此，我们还会有未来；
意思是，只要有未来，一切都有希望；
意思是，既然有希望，我们就要活下去。
这仅仅是爱吗？绝不可能。这是力量，这是智慧，这是承担，这是广阔的心胸。所以书中以《世说新语》中的一句话来盛赞这位丈夫：“叔度汪汪如千顷之陂。澄之不清，扰之不浊。”意思是这个人气度宽广到了不可思议的地步。
但愿我们都能拥有这样的力量，不要让“爱”变得空洞无力，到那时，爱才能成为你我的救赎。
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