夜，已很深；我，很清醒……
想必是那瓶雀巢咖啡饮料的功劳，让我再次体验失眠的清醒。
以往喝了咖啡，心跳会加快，所以轻易不敢尝试速溶咖啡甚或纯咖啡，今晚的瓶装咖啡饮料只是解渴，没在意，竟然这么有后劲，服了。
手机只剩2%的电，起身去卧室（孩子们回老家后我就一直睡客厅的沙发了）拿充电器，小腿肚子靠近膝盖窝的位置酸痛，像浇了很多醋一样。Keep练习了两天，运动小白如我，并不知晓运动后的拉伸。明早如果能起来，再运动时应该知晓再加一个拉伸动作的重要性了吧。
感谢你们一直与我同在～
失眠的夜，遇见你们，真好！
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