健康教育七

1.通常来说，上午医院看病的人比较多，下午少，周一多，周五少。刮风下雨是看病的最佳时机，雨越大，人越少。

2.新闻或者报纸上出现的某个疾病的治疗“希望”，并不等于在医院就可以给您用上。医学是非常保守的学科，一种治疗方法要经过几年、十几年甚至几十年的研究才能确定下来，一种新药上市至少要经过十年的实验和审批才能够进入医院的药房。

即使是经过那么多年的研究确定下来的治疗方案，仍然不可能100%地保证治好您的疾病。请您一定记住：花了钱，绝对不可能保证治愈，绝对不可能保证没有风险。万一你得到了医生这样的保证，说明：a)医生在安慰你;b)跟你说话的压根就不是个医生。

3.请在看病之前，回顾一下病史，用本子和笔写下来。过往的检查结果是由热敏打印，时间久了容易褪色，请复印一份保存。

回想一下是否对药物过敏，药物过敏史对于医生非常重要。如果您在以前用某种药物出现过严重的不良反应，请记录下来，在看病的时候向您的医生咨询是否属于药物过敏，如果是的，请医生在您最常用的病历封面上写下过敏的药物名称。

回忆一下曾经接受过的治疗，以及正在使用的药物，和它们的商品名称。如果您还能找到药物的说明书或者空的药瓶或者剩余的药物，请带上它们。

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1.医德、医术、学术，是医生评价体系中囊括的几个要素。但随着各要素权重的演变，今日医疗圈内更多的评价，过分重学术。发文章不断，但不拿听诊器，不会看病的名医，并不少见。

一个医生更多的是看他的学术成就，他的行政头衔，这些都会更多地给医生带来本领域的地位。但对具体的病人来说，更重要的是：人情味和医术。如果实在不能兼备，那就医术吧，这是最理性的一种选择。

怎么去了解一位医生真正的医术，需要多问问圈子里的人，多看几个医生比较才能知道结果。可惜的是，在这两方面，目前都没有现成的名单，只能我们自己去研究、去判断。

2.医生掌握了高度专业信息，使得医生大多数是一群希望有控制权的人。他们希望表现权威，喜欢那些听话、少提问题、服从安排的病人。但这类被医生所喜欢的病人，常因为失去了思考、表达想法的机会，使得医生无法得到治疗的反馈，也无法感知自己在思考时可能错失的角度和会犯的错误。最后，治病更多地变成了医生自说自话、一意孤行的独角戏。

在美国，医生一般在病人开口“18秒”之后，不再倾听，认为病人说得太多。只有五分之一的病人，会主动说自己希望做什么检查。

这“五分之一”的现代病人，是聪明的。这种聪明包含了几方面：主动提供信息、要求得到更多信息，表达尊重和肯定，积极沟通，自己动手做能胜任的事情，接受患者教育，阅读和疾病有关的知识，了解身体，了解生命科学的可为和不可为。

现代聪明病人，是在沟通中积极引起对方注意、促成好感、主动对话的病人。他能把自己一次看病的收获，通过自己的努力达到最大化。

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3.一个医生上午在门诊会面对几十个病人，这几十个病人中每个人还会有不同的病史，不同的用药组合，不同的病情发展阶段……这些信息，像一片海洋，稀释了你作为独特个体病人的出现。

在医生已经疲惫地看完二三十个病人后。怎么在有限的几分钟内留给他深刻的印象？唤起他稀缺的注意力？让他面对你时精神高度集中，状态良好，给你提出最好的治疗方案？

这就是我们需调用智慧，去琢磨的环节。通过积极主动的努力，来唤起医生稀缺的注意力，最后争取最优的医疗，服务于自己的健康。

因此，千万不要以为出现在门诊室的那几分钟，是稀松平常的几分钟。真正聪明的病人，会利用好这时间，尽可能赢得医生的帮助，解决自己的健康问题。

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4.面对的疾病世界，从几百年前的简单，到几十年前的复杂，再到现在的“非常复杂”。医学成了一门掌控极端复杂性的艺术，它考验着作为人是否能够驾驭这种复杂性。

中国医生的入行门槛相对低，入学数量多，选择医生作为职业的动机千差万别，全国近3万家医院，不排除有一部分是不负责任的投机分子。如果看看规模比较大、管理比较正规的三甲医院，全国近1500家。在许多三甲医院，博士学位几乎是在医院最后生存的底线，虽然学位不能说明医生的道德基因，但能坚持清贫读医十余年，就能说明他们的努力。

其实有些中国医生的医术，比国外医生要高明。中国优秀医生的临床思维：一方面是受益于中国人口多，病人多，病种多，他每天需要接触的病人多，能给予单个病例的时间短，需很快作出诊疗；另外，也是因为他们对检查的依赖程度还没像美国那样，保留了更多的直感成分。

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