这几天看了雪梨的事情很是惋惜，多好的年华就这样葬送了，很多人把雪梨的抑郁症归罪于网络，我认为这只是一部分并不是主因，也有人认为她的童年遭受过暴力是她生病的主因，童年发生的暴击阴影确实比成年后发生的更难忘记，有些痛是一辈子，还有一些抑郁症的人没有阴影也会生病，比如我，第一次是在我上五年级时忘记了什么原因被老师留校，回家时天已经快黑了，自己一个人忽然觉得很孤独，很没意思，完全想不到自己还有父母还有兄弟姐妹就想找条河跳下去，当然我没有跳下去因为走着走着就发现已经到家了。我想大概是因为自尊心太强了吧！再后来有一段时间没去上学在家躺了几天几夜不说话不想吃饭每天就是睡，总是睡不够潜意识里也不想醒过来，忘记了是怎么好起来的。再后来怀孕生子是最严重的时候，莫名其妙的总是想哭，总是想一些根本不可能发生的是，感觉这世上没有一个人爱我，活着只是忍受真的很想一了百了，都忘记自己是怎么熬过那段时间的了，大概我的内心还是一个坚强的人吧！我觉得人懂得发泄很重要，打沙袋也好摔东西也好或是文字倾诉也好总之要给自己一个发泄的点，一个人的心很小装不下太多东西，有些没用的就要及时的清理掉，心太重就不能轻松前行了！
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