减肥日记-Day48

我又肥来了~上周姐姐带着我的小外甥女来了 好好陪了陪她们！告别的那天草稿居然没发出来！算了 错过的就是永远！今日重新开始！

早 鸡蛋 火龙果 坚果 吃了两袋！害怕又要坏了 吃完就不买了！

丰盛的早餐

午 菠菜 笋

晚 豆浆一杯 橘子 香蕉一个

今日体重54.2

抓紧黄金期！这次一定要稳住！

事实证明只要不吃撑 也涨不了多少体重的！一定不能吃撑！每天做一些有意义的事情！加油！做一个成熟有担当的人！