今日运动跑步3㎞100/20,平板支撑30/3!
明日计划跑步5公里,骑行一次!做面部排毒, 至少看5页书,写感想!看群消息!
母亲节已过,孝心应该一直放在心上,而不是在于这一天有多重要,多和妈妈通话,聊天,不要让她感到孤独!不要等到子欲养而亲不在,在时,尽量多陪伴!和尽孝心!
今日家事
家里盖房子,有补贴,家公想把老房子,一尺的做两层,但是大家都持反对意见,认为一家人都在外面,在家里能住多久,家里有住的就可以,不用建两层,建一层给爷爷奶奶,住着就行!小儿子已在外面买了房,更是很难得在家住!同意他们的观点!
今日反思
和孩子沟通尽量少大声说话,保持情绪稳定,少批评,多鼓励!
少熬夜,要早睡早起!
多看书和听书!
把群消息应当日看,当日毕!
一天拖延,次次拖延!应当改正!
遇见贵人的方式是自己先成为贵人!共勉!
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