如果长时间处于自卑的情绪当中,想要自信起来是很难的。首先消极的思想几乎会毫不犹豫否定了一切,让你觉得做什么都是错的,根本看不到希望,相反,会慢慢让人抑郁甚至绝望。
无论希望还是绝望,都是一点一滴堆砌起来的,故不必吝啬自我褒奖。每天照镜子的时候对自己说一声加油;得到表扬和取得进步时别忘记告诉自己再接再厉;就算是遇到挫折,哭完丧过之后也要激励自己继续负重前行。
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。你永远也不知道一句有口无心的话会给听者带来什么样的影响。一个人因为面部缺陷,在小学时受到班上男生的嘲笑,他们给他取了一些具有攻击性的绰号,那些小男生当时可能仅仅觉得好玩,但却不曾想过这些东西会给听者带来怎样的心理伤害,让他意识到自己和正常人有所不同。为了避免再次受伤而选择封闭沉默,逐渐变成了别人眼中安静内向的孩子。然而那颗因受伤而自卑怯懦的心灵,很可能要穷极一生来治愈。
这个世界已经够冷漠了,何不释放出些许善意给世界添一点温暖呢?自卑的人也要尽快摆脱冷气,一定要自信起来,可能过程会很曲折 ,但一定要相信前途是光明的。就整个世界都暗无天日,你也可以是自己的光。
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