岁月不饶人， 当时间渐渐溜走， 留下额头上的皱纹， 和突然出现的白发时， 很多人和事也成为了过眼云烟。 总有一天我们都会步入老年， 但比肌肤衰老更快的其实是心灵的衰老。比青春年伐的我们可怕得多。 你我都知道变老不可避免， 但在人生路上，同龄的人， 有人活得疲惫，有人却活得轻松，老得漂亮。 人的长相是先天的， 但这并不影响我们成为一个有气质的人。 不管你多少岁， 不管你在人生的哪个阶段， 我们都要保持优雅， 穿着得体，适当装扮， 这既是尊重别人也是尊重自己。 中老年人的漂亮， 更多来自于气质、学识和修养， 内在的东西，需要历练需要充实。 经常看看书，散散步，跳下舞，适当的养生来滋润心灵，都可以修出漂亮，养出精神。 留一些时间给自己， 偶尔享受与自己独处的时光。 当然也不要忘了朋友， 约上几个闺蜜，好友，多出去走走， 趁着阳光正好，清风拂面， 吹吹风，感受自然的美好与宁静。 我们已到中老年， 不需像年轻时那么热血拼搏， 看淡了尔虞我诈和处心积虑。 世界纷纷扰扰，很多事只需一笑而过。不必去计较！ 美丽是我们每一个人都向往的。 它不属于某个年龄阶段， 而是贯穿了整个人生。 即使白发苍苍、容颜迟暮， 也要活得轻松、老得漂亮， 静守灵魂深处的那份美好。留下永恒的记忆！
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