今天因为充电器忘在工厂,来来回回,跑了两趟,累坏了。本想着运动就算了,骑自行车这两趟就算运动吧,结果看到今天运动强度不高,就跟着视频做了,不过,把:登山者,这个运动项目排除了,实在没力气了,我把它换成平板支撑45秒,哈哈,这两天都有做平板支撑,当然,坚持下去比较好。
刚刚差点忘了更文写日记了,还好,想起来了,刚刚还在看文章呢。突然发现,每天好像也没什么事可做,除了我计划内的,额……有点无聊了。而且我发现我好像又胖了几斤,这是很可怕的,我知道原因,间接性控制食量,持续性暴饮暴食,能不胖才怪,可我不想啊!算了,明天再看吧。
今晚挺晚了,想睡觉了,明天想早5分钟起床,也不知道能不能,哈哈,困了困了,晚安咯!
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