今天没有称体重。几乎没有饥饿感。不刻意去关注没吃晚饭这件事，就习以为常了。
不知不觉中已经轻断食第五天了，还有两天。这次的体验充分验证了“万事开头难”。
今天睡得挺好，一睁眼就七点多了。
今天没有称体重。几乎没有饥饿感。不刻意去关注没吃晚饭这件事，就习以为常了。
不知不觉中已经轻断食第五天了，还有两天。这次的体验充分验证了“万事开头难”。
今天睡得挺好，一睁眼就七点多了。
本文标题：16：8轻断食第五天
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