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普通百姓如何防治感冒?

普通百姓如何防治感冒?

作者: 耕夫见闻录 | 来源:发表于2020-11-23 07:23 被阅读0次

    耕夫(根据中医学习笔记整理)

    谁没有感冒过呢?有人很快就好了,有人却缠缠绵绵几个月,甚至还有很多遗留问题,比如慢性鼻炎、慢性咳嗽。

    一、感冒初期的防治

    一般感冒的初期,是我们自己就可以干预的最佳时机。在这个阶段把风寒驱赶出去,扼杀掉苗头,就不会有后面诸多感冒、咳嗽、扁桃体发炎等问题,

        如何尽早发现苗头并“扼杀”干净呢?

        1、一旦有流鼻涕、打喷嚏,就立刻喝【姜糖苏叶饮】,平时也可以作为预防的茶方,出门喝一杯、回家喝一碗,效果杠杠滴!

        2、一旦流鼻涕、打喷嚏,马上泡1-2包【感冒清热颗粒】喝。很多人爱吃辛辣、爱熬夜,虽然感受风寒,却也容易体内有热,所以用这个中成药最合适不过,不仅能疏风散寒,还能解表清热,体虚多汗的人也能用。

     二、感冒中、后期的防治

    有人要问,万一没有扼杀掉,或者已经发展到感冒中期,处于非常难受的阶段,该怎么办呢?这里已经为大家列好了,一吃就好的药,都是中成药、药店就能买,非常方便。你只需要对照着下面的症状,来选择适合自己的就可以了。

    风寒感冒患者的基本症状:怕冷、喜欢喝热水、鼻塞、流鼻涕、流眼泪。在这个基础上,每个人可能都伴随有其他不同的症状,我们可以根据这不同的随证,用不同的药,方便快捷效果好。

    1、基本症状+鼻塞严重、头痛=【川芎茶调丸】,适用于头风较重的情况,会明显感觉鼻塞严重、头痛,主要含有行气开郁、祛风燥湿、活血止痛的川芎,治头目痛的白芷,散寒祛风通窍的细辛。

    2、基本症状+无汗、身体酸痛、脖子僵痛=【风寒感冒颗粒】

    张教授在《中医辨证》里讲过,无汗是表实的表现,所以此方中麻黄、葛根、桂枝为主要,麻黄发汗解表,快速赶走风寒之邪;葛根能解肩颈、后背酸痛,桂枝解肌肉酸痛。

    3、基本症状+发热(发烧)、口渴、咽干咳嗽=【感冒清热颗粒】

    虽然名字有清热2字,但其实是风寒感冒用药。适合熬夜等上火、体内有微热的人,对退烧的效果也不错。其中薄荷、柴胡疏风散热,苦地丁、芦根清热生津止渴。

    4、 基本症状+食欲不振、恶心呕吐、四肢疲倦、骨头酸痛=【感冒疏风片】,和风寒感冒颗粒有点像,区别在于这个成药多了和胃的功效,也就是说,如果你有第2个的全部症状,再加一些脾胃反应,比如没有胃口、恶心想吐,可以选择这个成药。

    5、基本症状+咳嗽痰多、胸闷欲呕、平时身体就很弱=【参苏片】,

    适合体虚,且咳嗽痰多的人,其中大枣、党参益气补中,桔梗宣肺祛痰、利咽排脓,生姜、紫苏解表散寒、行气和胃。

    6、基本症状+发烧、喉咙痛、口渴=【小儿清感灵片】,此成药内含黄芩、人工牛黄,主要针对比较严重的发热发烧、咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状,虽然写着小儿,但只要对症无论大人小孩都可以用。

     三、注意

     如果服药2-3次都没有效果,可能是不对症,建议找医生辨证治疗,更快更好。

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