化妆健身会毁容？知道真相的我眼泪掉下来！

化妆健身会毁容？知道真相的我眼泪掉下来！

化妆运动怕伤皮肤

化妆是很漂亮的，

但是跑步之后出汗，

心想：

“完了完了，辛苦护理的皮肤现在毛孔全给堵住了，

皮肤呼吸不过来了。”

我不是不想健身，

只是我不想素颜罢了！

素颜运动又怕丑

纯素颜健身感觉自己没自信，

走路不好意思抬头，

脸上没点妆容不涂口红，

万一遇到帅哥，

本来可以来一场完美邂逅的，

却因为没化妆付之东流，

那不是亏大了？

化妆vs素颜——我到底该怎么办?

小编找了很多明星运动照发现，大部分的明星都是素颜健身，有的会化点眉毛和裸色口红。

但也有明星是化妆健身，就比如赵丽颖运动照片，明显是化着妆的，难道她不担心皮肤变差？难道她有钱护理皮肤任性？

更加不明白了，健身到底该不该化妆？？？

我相信看到这里大家更加一脸懵逼！！！

我们先分析一下汗水会不会对化妆的皮肤造成伤害：

汗水是由汗腺分泌的液体，

98～99％的成分主要是水，

pH值4.2～7.5，

其主要成分是NaCl（氯化钠），

所以汗水就相当于盐水，

1～2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等，

所以汗水对皮肤几乎不造成伤害。

而现在大部分化妆品都是溶于油不溶于水的，

如果你属于"油性皮肤"，再出大量的汗之后会花妆，仅此而已，

如果你是"干性皮肤"，出的汗大部分是水，根本不用担心出汗妆会堵塞毛孔。（平时在办公室的美妞们不也准备有水喷雾，皮肤一干就往上喷吗？）

夏天的时候出大量的汗我们也没担心过这个问题，那么现在不要再为自己的懒找借口了。

而且对于人体表皮来说，

汗液是从汗腺口排出来的，

而我们所谓的“堵塞毛孔”出现闭口、粉刺、或者是痘痘

实际上指的是皮脂腺，

它们根本不是一路的，互不干扰，

所以要想说是因为出汗堵塞毛孔，

未免太过于牵强了。

所以结论就是：

日常化妆去健身房锻炼、撸铁、

练一个小时的瑜伽、

一点事儿都不会有，化妆健身对皮肤的伤害是极小极小的，

爱美的小仙女们，

再也不用担心皮肤呼吸不过来，

和“堵塞毛孔”出现闭口、粉刺、或者是痘痘这样的问题了。

现在就撸一个美美的妆去锻炼吧！

有两点小仙女们是要注意的：

敏感皮肤

如果你是敏感肌肤，在运动时由于身体温度升高，

毛细血管扩张，汗液会刺激本来就很敏感的皮肤，

加重皮肤的敏感，使之更为脆弱，

所以，敏感皮肤的小仙女一定要卸妆再锻炼哦！

气垫BB霜

这几年，气垫BB也是很多人热爱的，

但是小编想说，气垫BB稍微不注意会滋生很多细菌，

有可能导致痘痘一发不可收拾，

所以有时候并不是锻炼使你频繁长痘，

也要去注意一下底妆的卫生，

定期更换和检查一下自己的彩妆哦！