美文网首页
周末的日常

周末的日常

作者: Coco万在简述 | 来源:发表于2020-09-26 22:49 被阅读0次

2020年9月26日周六 深圳 晴355/1000 

【主题】我的日常---周末的日常

【字数】1194

早上6点起,继续过1遍课件,直至把每一个小点都弄到没有疑惑为止。而且在时间上做了一些小的切割,这样对时间的把控会更好一些。

所有有关上课的琐碎细节---彩笔、大白纸、各种自制道具、翻页笔、转换头……等等备齐,赶在8点前上了公交车,这样基本上到达校区的时间刚刚好是9:10分。到达校区后,再调适好设备,差不多9:30,刚刚好赶上时间。

今天到现场上课的时候,代理班主任跟我说:今天是现场讲课+面向所有线上的小伙伴们全程同步直播。好吧,虽然事先没有跟我通气,但课讲到现在也没有什么慌张,按照平常的节奏的状态和节奏来讲就可以了。

技术人员调适同步直播设备的时间有点长,以至于到了9:34分还在调适。虽然不是因为我的原因而造成上课时间的后延几分钟,但为了让现场的小伙伴们感觉舒适一些,我还是很真诚地给全现场的小伙伴们道歉,而且承诺下午下课的时候一定补齐4分钟给他们。

今天课程结合“个人职业生涯规划”给大家讲解了“生命平衡轮”(生命之花),大家很投入,在思考各个花瓣的3个最重要事情时也在认真思考填写。也希望各自回家后真正能把写下的各个花瓣的3件事情放入日程表,真正落实这些事情。回首每年12个月时,能够清晰地看到自己为实现平衡而所作出的努力。

在这8个花瓣里面,缺任何一个角,都会造成这个生命轮得到不飞速的发展,只有达到了这8个方面的平衡,才有可能实现更完整的人生。

基于小伙伴们说平时根本没有休闲的时间,给大家在课堂上准备了一份DIY绿植的小惊喜,让他们在繁重的学习和工作中能每天有20分钟的时间让自己得到放松。忘却眼前的一些繁杂的事情,专注于眼下。大家玩得很嗨,而且每位小伙伴都很珍惜自己所DIY的东西。其实,让自己轻松不用太大的动作,只需要没有10分钟、20分钟就好。

16:34分准点下课。对于准点到分秒不差,我还是挺佩服我自己。一天6个小时的课,不可能自己在家全部演绎一遍,但似乎到现在不管是直播还是地面课都能做到这样,实在还是值得开心的一件事情。L老师问我是如何做到的,我还没有上升到理论的高度,只能回答说:不知道如何做到的,反正就是做到了。如果这个要作为一种经验分享,目前我想我的高度还不够,因为只能保证自己做到这样,不能把这样的经验复制给其他的老师。

16:50,Z大小姐接到了,赶往南山校区。在车上心无旁骛地阅读《战争论》,必须专注如此,到了17:00仍然没有完成《战争论》最后一篇大约60页的阅读+思维导图;还没有完成简书。所以必须抓住一切时间先完成阅读。

18:30-20:00讨论了1.5小时的课程开发,最后没有全部定向,还在深度校验中。

20:10-22:00晚餐中又说到了成都的梗,再说到了Y大小姐的梗,最后把Z老师也扯了进来。几个女人闹哄哄地讨论了国庆中秋的N地游,最后无一落地……

22:14分跨入家门,打开电脑,把《战争论》的打卡思维导图发走,再开启简书打卡。

9月26日一天的打卡任务得以全部完成。

相关文章

  • 周末的日常

    5336-赟芸 周末的早上身体会自动调节到休息模式,所以醒来的时候比较晚!一般七点钟才会出现第一次清醒,慢慢悠悠地...

  • 周末的日常

    苹果季,每个周末都在回家打包中度过。 昨天晚上看了朴树唱的<<送别>>的视频,边看边哭,小时候直到现在特别喜欢的一...

  • 周末的日常

    今早五点不到就醒了,辗转了一会儿依然睡不着,干脆就起身静心。天还黑,一片静谧,调整呼吸,用最简单的正念训练的方式,...

  • 周末的日常

    今天是周末啊!我把闹钟定到五点四十起床。结果我还是跟以前一样,6:35起床的。要说以前起床的话,我好不好意思:你听...

  • 周末的日常

    2020年9月26日周六 深圳 晴355/1000 【主题】我的日常---周末的日常 【字数】1194 早上6点起...

  • 周末的日常

    昨天周末,又是晴天,太阳从遮阳布破裂的一处漏进房间,我们没有纱和布的窗帘,不,应该说曾经有过,后来我们俩都嫌烦...

  • 周末的日常

    最喜欢的日常是住的小屋有烟火气。 上了五天班,周五下班的时候最为轻松。想着可以休息两天,又想着这两天孩子、家人要吃...

  • 日常的周末

    今天周末,日常的忙完家务,下午带着孩子们上辅导班了,孩子们上课,我捧了本电子书打发时间,现在的孩子确实也很累,...

  • 周末的日常

    已婚人的周末日常,不要太羡慕了⋯⋯ “太二”酸菜鱼吃腻了,“九毛九”吃多了,九龙茶餐厅吃“畏”了⋯⋯ ...

  • 周末的日常

    记录日常 1、六点起床晨练 2、六点半参加早读营共读论语 3、八点吃早点 4、九点开小章同学八年级线上毕业典礼 毕...

网友评论

      本文标题:周末的日常

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bnghuktx.html