一 觉察发现
亲爱的自己，你好，此刻你的内心非常平静，这源于孩子虽说没写完作业但自己愿意早起补上。你平静的接纳了孩子。
二 内观
亲爱的自己，我想告诉你，我看到你面部柔和，感到你心中平静。十分感谢你的出现，让我更加清晰的认识自己。
三 发愿
万能的主啊，请您将慈悲和爱的能量布施于我，让我继续这种状态。十分感谢您将慈悲和爱的能量场将我包围，我感到从未有过的强大。
四 感恩
1 感恩同修的家人把我送回家。
2 感恩今天课堂中所有的家人。
3 感恩家公照顾好我的儿子。
一 觉察发现
亲爱的自己，你好，此刻你的内心非常平静，这源于孩子虽说没写完作业但自己愿意早起补上。你平静的接纳了孩子。
二 内观
亲爱的自己，我想告诉你，我看到你面部柔和，感到你心中平静。十分感谢你的出现，让我更加清晰的认识自己。
三 发愿
万能的主啊，请您将慈悲和爱的能量布施于我，让我继续这种状态。十分感谢您将慈悲和爱的能量场将我包围，我感到从未有过的强大。
四 感恩
1 感恩同修的家人把我送回家。
2 感恩今天课堂中所有的家人。
3 感恩家公照顾好我的儿子。
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本文标题：安全感日志 20180422
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