一成不变的坚持和频繁去选择的人都是人性的懒惰行为。就像有读到博士毕业之后不愿工作在家啃老的，都读到博士了你不能说他不刻苦付出和不爱思考。只是他适应了读书的模式。读书是他的舒适区。必然会能坚持很久。重新改变却不能适应。就像在工厂流水线的工人一干就是十几二十年到一辈子的，你不能说他们不勤劳。但机械的运作别人看来很辛苦，他们却适应了这个舒适区不愿改变。到最后被替代或到老退休。这些都是由于懒惰只愿待在自己的舒适区，不去改变。一成不变的坚持，而没有在改变和提升中去坚持。 不管是身体上还是思想上我们都不要让他在舒适区待的太久。
生活中有一类人一直在折腾却只是一直在折腾。没有一个好的结果。他们频繁的换工作，频繁的换对象。总感觉眼前的都不是自己想要的或者离自己的目标太远，坚持不下去了，那就重新选择一个吧！却没有真正去思考为什么自己一直很焦虑很心急的想着改变却没有坚持。其实是懒惰的心态让他们太想急于求成，一直在寻找成功捷径。却忘了需要付出和坚持。这类人看似很积极不安于现状，没有让自己停留在一个舒适区。他们很乐于改变。其实没有坚持的改变是种面对困难不愿克服懒惰而逃避。
而真正的智者、勇者，是懂得坚持付出与改变的。他们能合理的驾驭自己懒惰的本性。
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