今天继续看书《如何说孩子才会听,怎么听孩子才会说》这本书的第二章。
继上一章看完已经有两周了,这两周的时间里我有一半的时间在单位上班。周末时间和孩子待在一起,偶尔用上书中讲的,换种方式接受孩子不好的情绪,我发现大家的情绪都好了。
今天在家吃饭,张先生一个劲儿的夸女儿这周的进步很大,仿佛长了一岁一样,瞬间觉得她又懂事很多。
书中讲的方式有很多种,光帮助孩子接受他们不好的情绪方式就有很多种,不一定每一种都适用每个孩子,还是要在不断实践中找到孩子容易接受的方式。
今天读这本书的第二章,鼓励孩子与我们合作。
鼓励孩子与我面合作的五个技巧。
1、描述:描述你所看到的,或者描述问题。
反例:“你真不负责任,总是把水龙头打开,又忘记关。你想发大水啊?”
反例:“你整天不去遛狗。你就不应该养宠物。”
当人们不断指出你做错的时候,你往往会有抵触情绪,而不太愿意去 做你该做的。
描述:“约翰,浴缸里的水快溢出来了。”
描述:“我看见小狗在挠门呢。”
如果只向你描述问题,你就能把精力集中在问题本身上面。
反例:“告诉你多少遍了,上完厕所要关灯!”
反例:“马上把电话挂了!”
描述:“厕所的灯开着呢。”
描述:“吉利,我现在要打个电话。”“我一分钟以后挂。”
大人描述问题的时候,其实,也就告诉了孩子应该怎么去做。
2、提示:接受提示比接受谴责容易的多
反例:“谁喝的牛奶,不放回冰箱!”
反例:“真恶心!苹果核怎么能放床上?这里简直像猪圈一样!”
提示:“孩子,牛奶不放回冰箱会变酸的。”
提示:“苹果核应该扔到垃圾桶里。”
当我们给孩子们提示的时候,他们往往就知道该怎么做了。
3、用简单的词语表达
长篇大论:“我一再和你们说穿上睡衣,你们就知道在这儿玩。你们答应好看完电视就穿睡衣,我怎么没看出来你们有什么动静!”
简单:“孩子们,睡衣!”
这种情况下,多说不如少说。
孩子不喜欢说教和长篇大论,对他们来说,越短越容易记住,越有效。
4、说出你的感受,不要评价孩子的个性和人品
反例:“住手,你真是个讨厌的家伙!”
反例:“你到底怎么回事?总是让纱门开着!”
说出你的感受:“我不喜欢别人揪我的袖子!”
说出你的感受:“纱门开着,让我很烦。我不能忍受苍蝇在食物上飞来飞去!”
孩子们愿意听到父母的真实想法。通过表达自己的感受,我们会变得更诚恳,同时也不会伤害别人。
注意:父母只描述自己的感受才会有效。我们可以用“我”或“我觉得......”这样的词语。
只有不受到攻击,孩子更容易和一个表达愤怒的人合作。
5、写便条:
有的时候,文字比口头说更有效。
这五个技巧让我们学会鼓励孩子合作,并且不留下负面感受。
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