当新年的钟声敲响，挥别了过往，生活就是新的篇章。记得心怀热爱，开启这一年的惊喜。过去一年，记得谢谢自己星光不问赶路人，时光不负有心人。感谢自己，这一年没有放弃，没有在过去的岁月当中彷徨不前。
感谢自己，虽然不完美，但是仍然去努力，去追求去变成最好的自己。就像那句话说的，所有的辛苦，都会成为惊喜的铺垫。身边陪伴你的人，不期而遇的一点温暖，都是你源源不竭的动力。照顾好身体，是最大的幸有人说，健康是最公平的裁判。只是健康还在的时候，我们常常意识不到它的存在。有时是种侥幸，以为它不会离开，有时是种无奈，因为生活的沉重，我们已无暇顾及健康。但你要知道，健康没了，其他一切都没了意义。
新的一年，再劳累，也要给健康留点空隙。早点睡下，多点休息，用清晨的粥，代替深夜的酒。工作再忙，也吃顿热饭，哪怕简简单单。定期安排几项运动，你喜欢而且能坚持的，就是最好的。好好爱自己，新的一年，都要健健康康的。
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本文标题：2023-01-23
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