时间:2018年7月18日 12:20-14:20
地点:线上+线下(广东深圳)
与会人员:琼羽、小敏、Lisa、星子、方方
分享书籍:李笑来 《财富自由之路》
流程:
1.暖场:每个人分享一个你喜欢的阅读环境,可以先画一副简笔画,也可以准备一张图片。
2.每个人取3个概念分享
3.挑别人的1-2个概念开分享你的感受
概念分享——Lisa
1.操作系统
三个层面构成:①概念与关联
②价值观与方法论
③实验与实践
2.注意力
①是人生中最宝贵的财富,价值的排列:注意力>时间>金钱
②消耗注意力的“人生三大坑”:
a.莫名其妙地凑热闹
举例:刷抖音
b.心急火燎地随大流
c.为别人操碎了心
③提高注意力的方法:刻意缓慢呼吸2分钟,相当于每分钟呼吸5-6次,一次10秒左右
3.活在未来
就是让元认知活在未来。即用长远的目光,思考未来趋势,并为此付出努力,作出行动,用正确的方法做正确的事。
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