我来地球的工作有两个部分。第一个是去修补缺憾，第二个是唤醒沉睡的人们。几乎每个人都在沉睡，而唯一能唤醒他们的方法，就是在我自己身上下功夫。
————伊贺列卡拉·修·蓝博士
觉醒的三个阶段：
第一阶段：你是受害者
第二阶段：你获得掌控
第三阶段：你开始觉醒
零极限确实存在，如是而已。在那种状态里，没有困惑，一切清澈。
修·蓝博士说我们永远都会有问题。“荷欧波诺波诺”提供了解决问题的方法。只要我们不断的对神性说“我爱你”，不断的清理，我们就能回到零状态。
来之零状态的信息，如果用个词描述的话就是“爱”。所以不断的说“我爱你”，可以帮助我们接通零极限。不停地诵念有助于中和我们觉醒之路上的记忆、模式和限制。当我们不断的归零时，我们就不断回到纯碎的灵感中。我们依循灵感采取行动，超乎我们想象的奇迹就会发生。我们所要做的就是持续下去。
有人认为留意去听脑海里出现的声音的音调，就可以知道是不是灵感。一位朋友曾说：“我知道自我与神性之间声音的区别，自我的声音听起来比较急促，而灵感的声音听起来比较轻柔。”
不论哪种声音都来之自我，即使你再读本书的此刻，还是你再读给自己听。你还正在质疑你正在读的东西，因为你已经认同那个声音，并认为那就是你。不是的，神性和那个声音之后。随着你不断实践“荷欧波诺波诺”，你就越来越清楚什么是灵感，什么不是。
觉醒随时可能发生，甚至再读这本书、散步、等等。这跟外在境况无关，只和你内在的状态有关。这一切都起始并结束于一句美好的表达：
“我爱你”
我现在已跨过第一个阶段，心里已开始归于平静。接下来我会不断的清理，归零，踏上开悟之路。
对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。
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