赢一次自己真难

这几天，我爱人和姑娘一直在岳父母家里居家隔离中，正好还能陪孩子上网课。下午临下班点，爱人来电话，让我把孩子的咳嗽药送过去，顺便买点吃的。然后，我就问想吃什么。我爱人接着说，你看着买吧，然后说我们娘两个在这居家，你也不说关心我们一下。

听到她说这句话，我心中怒火一下子来了。心想：“不就是居家5天吗？家里平时存很多菜都吃不完，而且你们可以网购很方便的”。我感觉我爱人有点找事。

紧接着，爱人说让去明珠超市买一份章鱼小丸子，和药一块送过来。听到这，我虽然还能心平气和的说话，但是心里已经焦躁了。因为这个超市昨天刚说有阳性人员的活动轨迹。

我有点不耐烦的说：“我不去明珠超市，我顺路从小店买点水果得了”。

话音刚落，我爱人说那你看着买吧。

心情有点低沉走出单位，先到家里带上孩子的药。犹豫了一下，是去明珠超市还是在小店买点得了。情绪稍微有点好转后，我感觉还是去一趟超市吧，可以带两层口罩。到了超市，买了三样水果、一块豆腐和一大份章鱼小丸子。没买太多的原因是，岳父母总是在家里买一大堆菜攒着吃，有得都吃坏了，还舍不得扔，这是我不喜欢的生活方式，所以，我感情就不给他们再买了。

在去送的路上，我还是感觉有点委屈，从心里有点责怪我爱人，疫情这么严重还非要吃小丸子，真不知道啥是个怕，就像周末到处乱串一样。

采购的物品送过去了。因为他们所在的单元封控，应志愿者的同意后，把水果放在门口后，等我离开后她们自取。然后，给我浑身上下消毒。

出了门，还没有走几步，我妈又开始打电话，说出门的时间太长了，怕我去岳父母家里（单元有阳性）。老人的关心能理解，但是有时候好烦，可能是容易把坏情绪就给家人吧。但是，有时候，特别是情绪不好的时候，把父母的关心当做累赘。一进我家门，看到我妈焦虑、夸张的动作，我真的有点无语。就说有一定的风险，在不违背政策的情况下，该送还是要送事物的。

坏情绪想乌云一样笼罩着我，欲罢不能。饭毕，父母说让交一下2023年度的医疗保险，本来是一件很简单的事情，我几分钟就处理完了。我妈对医疗保险无休止的疑问又开始了：为什么这么多钱？你把费用交到哪里了？是不是交到我们名下了？本来心情不好的我，对面这些无休止的追问，我真想下楼出门逃脱这里。

整个晚上，都是带着一定的情绪陪儿子，过程中也在刻意的控制着，但是心里还是铲除的不彻底。听到我母开始追问我爸这些问题，我故意就是不做答。

当儿子睡觉后，我的世界静下来之后，又感觉有点对不起家人，情绪像恶魔一样挥之不去。但是，我要试着让自己释怀，逼迫着自己放下情绪。所以，调整好心情和面部表情，主动到父母卧室，对她们说“妈，关于养老保险你还有啥疑问，我都耐心的回答你，说吧”。其实，我很清楚，她的担心是完全不可能发生的。即便这样，我尽量耐心的解释了一遍，我妈妈脸上才露出点笑容。

时间有点晚，来不及给我爱人说声道歉了，但是在微信要留言表达一下。

世界本无恙，庸人自扰之。我带着情绪为家人们做事，还不如不做。我知道自己做得不好，并且真诚向她们道歉。她们好了，我心里的阴霾自然就吹散了。今天，体味了一次情绪产生、伴着着做事、控制它，然后再消失的过程。其实，就是和自己和解的一个过程，不过赢一次自己真的挺难的。