自我认知是一个比较大的命题， 人生短短几十载，你是什么样的人，你给别人呈现的自我是怎样，取决于你对自我的认知程度。
有六种方式可以进行自我了解
一、MTV 法做自我介绍（让别人知道你是谁）
Me：我是谁
T：有什么丰功伟绩
V：能提供什么价值
自我介绍非常关键，短短几分钟是考验你出招的时候了，有些人1分钟让人过目不忘，瞬间吸粉，有些人讲了几分钟，让人不知所云，一个简单的招数MTV法让你即学即用。
我加入日记星球俱乐部，助教让我做自我介绍，我用的就是这招，有四位朋友加我好友。
M：我是来自浙江的某国企职员，3岁孩子的妈妈。
T：用快速阅读法一年完成100本书的阅读；坚持5:30左右起床500多天；
V：如果你有阅读方面的难题，我可以帮你；如果你想走出舒适区，挑战自我，早起学习，我可以陪伴你，并且帮你找到内驱动力。
自我介绍要简明扼要，大家碎片化的时间非常多，能抓住人眼球，一分钟看完最好。能让人记住的自我介绍无非有两点，1、能帮他解决某个问题；2、吸引到他/她，以前没见过的新鲜的事儿，想了解。每个人的情况不同，只要抓住这几点，一份完整的自我介绍不会差到哪去。
二、1条路径
回忆自己具备哪些能力，过去有哪些成绩，于自己本身而言，有哪些优势。
三、2种价值观
价值观有两种，1种是从内到外，1种是从外到内。
有些人是从外部世界与自己建立连接，从而从内改变自己。有些人先内部进行自我认可，与自己和谐的相处，与别人和谐的相处，从而拓展更多的可能性。
四、3种人脉
搭档、导师、同类。
人不是孤立存在的，是社会关系的总和，回忆自己有哪些外在的东西帮助到我。
搭档，无论是在平时的工作还是生活中他们配合你，帮助自己，工作中有同岗位同事，有平级合作部门，生活中最常见的有配偶，他们会包容你。
导师，是提升自己技能的一类人，在学校有老师，在公司有直属上级领导，在家里有长辈，他们会无私的教导你，帮助你成长。
同类，自己在升级打怪兽的过程中，有哪些同类朋友，这些同类朋友可以相互学习，相互鼓励，相互赋能，让你成为更好的自己。
五、4种金钱
要花的钱、保命的钱、钱生钱、保值的钱。
钱是万物一切的基础，生活开支需要钱，学习需要钱，赚钱是我们大多数人的目标，我们要赚钱，但同时我们要让自己变得值钱，这是我给自己的要求，也是自己的目标。查理·芒格说：“想得到一样东西，最可靠的办法是让自己配得上它”。
要花的钱，比如平时一些学习开支等。
保命的钱，指平时日常生活开支，这些是固定要支出的，人赖以生存的东西需要开支。
钱生钱，指的是一些理财，鸡生蛋，蛋生鸡，周而复始循环复利。
保值的钱，能让自己值钱的某项技能，随着时间与阅历的增加，它不断的给你带来收益，而且是越来越值钱。
六、5种时间
好看的时间、好玩的时间、增值的时间、心流时间、生存时间
好看的时间，比如说锻炼身体，让自己的外在形象更好看， 让自己的状态更好。
好玩的时间，交往一些同频的朋友，花时间去经营管理友谊，见证相互成长。
增值时间，自我学习，让自己变得值钱。
心流时间，回想有哪些事情，自己做起来忘乎所以。
生存时间，自己的饭碗，靠这个吃饭的，我们平时上班的时间，就是自己的生存时间。
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