第八节心理课打卡——卢晶

一、这节课你觉得最重要或者印象深刻的三个部分或知识点

1.想象。

2.幻想。

3.睡眠和梦。

第八节心理课打卡——卢晶

二、这三个知识点对你来说为什么重要

1.因为上课同学讲课的时候说"想象"的时候大家会听成"祥祥"。而且，想象是一件美好的事情，可以想到很多自己内心觉得美好的事情。

2.幻想真的可以把自己内心想实现不了的事情想成真的，让自己的心情变的好点。

3.我的睡眠真的很好啊，我感觉我一直处于深度睡眠期，"小花"和"馨馨"今天中午做梦了，她们两个的睡眠质量没有我好，她们的脑补活动很剧烈啊，嘻嘻嘻。

第八节心理课打卡——卢晶

三、关于这三个点或课程内容，你可以做的三个行动

1.多发动自己想象的大脑，让大脑灵活一点。

2.还是要多实际啊，唉，生活太现实，不宜幻想啊。

3.睡眠质量好真的巨棒，希望我的睡眠质量一直这么好。

第八节心理课打卡——卢晶

四、想象生命中最完美的一天会是什么样子

最完美的一天当然是所有的事情都是顺利的啊，会有好朋友陪我去吃好吃的东西，然后有好玩的，可以陪我干我想干的事情。会有人给我发红包让我买我想要的东西，嘻嘻嘻。

第八节心理课打卡——卢晶

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