《我决定简单地生活》QAS读书笔记

Q、本书的精华内容。

A1、首先，我们知道了什么是极简主义者。

就是真正了解自己需要什么的人。为了最重要的人生目标，减少物品数量的人。

A2、其次，我们了解了人为什么会有囤积的习惯。

是因为我们在得到梦寐以求的东西之后，不再被刺激的神经网络让我们感到了厌倦，只有新的物品才能带来新的刺激。

A3、最后，我们知道了一个人的价值到底体现在哪些方面，也知道了物品并不能代表一个人的价值，我们需要正视物品正在逐渐成为我们主人的这件事。

所以，不妨开始把那些永远用不掉的东西丢掉吧，你将会拥有更多的时间，关注自身真正的需求，生活也会变得更加有趣。

S、《我决定简单地生活》，作者是日本极简主义者佐佐木典士。