山药含有淀粉酶，多酚氧化镁等物质，有利于健脾益胃助消化，紫薯富含硒元素和花青素，两者一起做成奶香浓郁的小甜点，营养又甜蜜呀！
材料清单
山药 半根
紫薯 1-2个
酸奶 两大勺
牛奶 1勺
炼乳 适量
做法
1.把山药去皮，切成段
2.紫薯洗净后，连皮在小锅中煮至软烂
3.山药在锅中蒸至熟烂，用勺背碾成山药泥
4.紫薯去皮，也用勺背碾成紫薯泥，加入三大勺酸奶
5.做成细腻的酸奶味紫薯泥
6.山药泥中加入两大勺牛奶，再加入1勺炼乳调味
7.做成细腻的牛奶味山药泥
8.用一个心形的模具，加入紫薯泥，压紧实，脱模
9.再用相同方法做出心形的山药泥，用刮刀把表面刮平
是不是感觉做法很简单，造型也挺好看呢，当然最重要的是味道口感不错哟！
快！学会以后做给你的TA品尝下吧，让TA感受到你满满的心意呢~
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