哈佛大学有个著名的理论：人的差别不在于天生的智商，而在于业余时间的利用。
大部分优--秀的人，都会利用好碎片化时间。姑娘，如果你不甘于平庸，再忙也要去做六件事，悄悄甩开同龄人。
1. 去运动
灵H想要走得远，身体必须在路上，生命在于运动。运动不仅可以保持身材，让身体更健康，还能释放压力。
2. 去阅读
脚步不能丈量的地方，文字可以。
眼睛无法看到的地方，文字可以。
阅读，是提升自我成-本蕞低的方式。阅读，能让你保持清醒，与优--秀的作家对话。
我是一个宝妈，每天忙于家庭和育儿，还要抽空出来阅读，每年读30本书。
3. 学一门技能
俗话说技多不压身，多一门技能，就多一个谋生的本事。在这个多元化的社会，人人都热衷于做副业，搞钱，内卷，活到老学到老。你也可以尝试学写作、摄影、做ppt、学演讲等。
我从17年开始写作，不仅全职带大孩子，还通过写作养活我自己。
4. 去考证
资质一般的职场人士，想要升职加薪，太难了。下班后可以去考证，适合女生的有心理zx师，家庭教育指导师，教师资格证，婚姻家庭指导师等。
老粉丝都知道，去从前是个情感博主，现在我也在考心理zx师证。
5. 看纪录片
纪录片像一扇窗，打开了认识世界的窗口。女生想要开阔视野，认识世界，蕞好的办法就是看记录片，感受真实的世界。
适合女生看的《生门》《谈婚论嫁》《伴侣治L》。
6. 看TED演讲
我在20多岁的时候，TED演讲打开了我的认知大门，我惊呼：原来还有这么好的演讲平台，我如饥似渴地收看。
适合女生看的《如何利用碎片化时间》《你有拖延症吗？》《想成为一个优--秀的人蕞关键的是什么》等等。
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作者简介：我是深情，六年自媒体撰稿人，全网50万粉丝知识博主，资深写作导师，书评人领读人，知乎签约作者。从全职宝妈逆袭为创业者，努力做闪闪发光的自己。
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