2024-05-26

  今天不知道写什么了，说说对自己的觉察吧，早上听完雪漠老师的直播后，开始念真心偈颂，想着还想熬小罐茶，于是多了一份清醒。后来念真心颂时我感受到一个念头:想睡觉，想想我最近都是被这个念头影响了，而今天由于还要做其他事，多了一分清醒和警觉，心就没有跟着这个妄念走，还识别出了它。够狡猾的，看来平时我的想法不是我真实的想法，有些只是妄念而已。中午睡午觉时候，快到读书会的时间点了，我就有些紧张了，身体有些部分也紧张了，看来我心态还是有些过度了。

    今天很幸福的跟爸妈一起，尤其吃饭时候，吃着普通而可口的饭菜更觉得幸福。有时候也知道这样的时光不可能一直延续，但是珍惜当下吧。听到越来越多的关于原生家庭的故事，感恩自己的父母虽然有习气，却给了自己比较完整的爱。看到一个视频讲小熊的妈妈外在死亡后，小熊后来认识了另一只大熊，大熊后来把它当亲生的孩子一样爱护它。我感受到动物也和人类一样的需要爱，而且动物世界太残酷了，弱肉强食，稍不注意就是死亡，而人类世界就算很弱也能保命，所以不要去追求财色名利，安稳过日子，好好修行，争取解脱才是最重要的。愿我的身口意都能利益众生。善待众生，每个比我们弱小的众生都跟我们一样有情感，渴望生存，渴望爱。