双核对话，换位思考，延迟满足，心率共鸣
1、高情商的特点换位思考，延迟满足，善于营造氛围。先管情绪。
2、 心律共鸣教会你什么？你的气场能够立刻的影响到他人的气场。人的状态是可以决定这一切的，要知道在跟别人沟通之前应该先调整好自己的状态很重要。
— 气场就是你今天的状态，状态就是你今天的神经皮质。
3. 2个核心秘诀从生理角度看，提升睾酮（状态）激素和降低皮质醇（压力）激素，总激素也反应了一个人在沟通时的气场状态。
✌双激素原理：睾酮和皮质醇（相互配合）
— 睾酮高，皮质醇低：自信，从容，有感召力。
— 睾酮低，皮质醇高：萎靡不振，焦虑，难受。
— 睾酮高，皮质醇高：及其焦虑。
— 睾酮低，皮质醇低：淡然，无所谓。
调整自己的状态！
自控力需要力量！
如何调整好自己的状态？
✌高能量姿势： 尝试双腿直立分开、双手叉腰、双眼蔑视前方的高能量姿势，提升你的气场，可以通过引发心律的共鸣让对方感知到。 （神奇女侠的姿势2分钟。睾酮上升28%，皮质醇下降18%。）
存在力：存在力的状态，良好的气场，有信赖度。谈判之前调整气场。
双核对话，换位思考，延迟满足，心率共鸣 1、高情商的特点换位思考，延迟满足，善于营造氛围。先管情绪。 2、 心律共...
【中】樊登《可复制的沟通力》 今天读到人需要克服杏仁核和基底核给我们带来的情绪影响，远离“傻瓜式”沟通，调动我们的...
《可复制的沟通力》P246—P249 1.我们的大脑中也有两个核：一个核负责管理氛围、情绪，另一个核负责管理信息、...
《关键对话》里边有个词语：双核人。双核对话人就像双核手机一样，一个核负责管氛围，管情绪，一个核负责谈内容，那么哪个...
【学有所获】 1、真正的需要是什么 只有人类共通的需要，才是我们要去看到的那个需要。 2、需要列表社团、朋友、归属...
萧伯纳说，沟通最大的问题就在于有人认为已经沟通过了。 所以很多时候并不是人折磨人，而是沟通障碍折磨人。如果一个人淳...
【中】樊登《可复制的沟通力》 选这本书的原因是感觉到自己在与人沟通中，如果对方不接受表现先出有抗性，我就会选择逃避...
【中】樊登《可复制的沟通力》 今天读到沟通的“三驾马车” 1.学习科学的理论。 沟通的真实性（传递有意义的信息），...
【中】樊登《可复制的沟通力》 卡尔·荣格说过的一句话：“当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运。” 真...
模块四 专注于训练我们的沟通技能 一，修炼沟通心态的5个原则 用给予礼物的心态沟通 1，给予是人类的基本需求之一...
本文标题：D7《可复制的沟通力》：双核对话
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bopqyltx.html
网友评论