冬训计划

没有什么岁月静好，只是有人在替你负重前行。医护人员舍生忘死奋战在一线，我们普通人就要尽自己所能做一些力所能及的事情。

值此冬训之际，我们能在充裕的时间里学到很多东西，老人常讲活到老，学到老，更有一时之计在于晨，所以，我计划每日读书和相关专业的书籍，晨读晚读，晨起训练健身，这样才能有更好的身体防御病毒