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这是抑郁症的前兆吗?

这是抑郁症的前兆吗?

作者: 一叶田田 | 来源:发表于2023-03-04 16:04 被阅读0次

    想想这一年来,在办公室里,我的心真的很少沉潜下来,在家里何尝不是如此?在单位里我的整个身心都是紧张的,耳朵里充斥着各种不同的声音,眼睛里总是晃荡着一些影子,头脑也昏沉沉的。

    自己主张的方法、理念,总是在左顾右盼中动摇。为什么一株草的摆动都足以令我的心神摇曳起来。

    这种摇曳并非诗意的,而是惊惶的。总觉得,或者准确地说,别人对自己不满意,别人对自己有诸多的说辞。

    开小组会议时,我作为组长在说话,看到两个同事在轻声说话,我的内心不禁惊惶起来;看到同事们在聊天,其中一位看了我一眼而没有打招呼,我又有些猜疑,是不是在说我的是非;办公室里两个同事在说着我不知道的事情和任务时,我又有被排斥之感;三人结伴而行,两个人说得热乎,我被晾在一边,内心充满着慌乱和尴尬;特别是当办公室只有两个人的时候,我总感觉到特别压抑,心里像有个小老鼠在抓挠,总觉得应该说点什么,但又不知道该说什么……

    不仅如此,我还总害怕冷落了别人。新来的同事、话不多的朋友、失意的亲朋,我总为他们担心着,就像为自己担心一样。这一天到晚的,我的心绪很少是安宁的。

    我担心自己出问题了,我到底是哪里出了问题?

    这是不是抑郁症的前兆?

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