人体无非“气血”二字，气足，则血行有力，气血周流不息，人则健康强盛。
人最普通的状态是“七分阳气，三分阴血”。不单是人体，这世间所有的一切都是这样分布的，“七分正气三分邪”，“三分陆地七分海洋”。因为这样的比例才呈现了娑婆世界，而这个比例一旦被打破，世界则会发生改变。比如说这个世界变成“九分正一分邪”，这个世界将会变得无比美好，我们地球人也会像天人一样享福。反之，这个世界则灾害频发，疾病流行，人们活在烦恼和痛苦之中。大到世界，小到我们人体，都是一样的道理。
当人体的“阳气”不断的被损耗、削减，则阴物开始成形。而在这个“由阳入阴”的过程中，人在开始的时候，会出现种种不适的症状，但由于时间还不到，所以只有症状，而看不到真实有形的病灶。等能看见真实有形的病灶的时候，其实衰败已经很久了。这就是为什么我们《内经》强调：“不治已病治未病”的原因所在了。
七分阳（气），三分阴（血），这样的状态下，人会精力充沛，阳光活跃。像自然界天气一样也是七分阳，三分阴，如果这一年里雨水，雨露，阴天占据了一半时间，变成五分阳，五分阴，这个世界会怎样，天气寒冷，植物和各种农作物减产或者死亡，地面潮湿晦暗，细菌滋生，洪水泛滥等。
阴阳八卦里面的一半阴一半阳，是显现出来给我们看的一种静态平衡，但在运转的动态平衡中，一定是阳大于阴，才能制约和抵御住阴的侵入。水克火，反过来一定是火要强大才能制约得了水，如果一半火一半水，火很快就会被水淹没。
人的衰老，生老病死。其实也是由阳入阴的过程，在这个过程中谁领悟了天道并勤而行之，让阳始终胜过阴，无病无灾，精力充沛是最基本的显现。修炼的人为什么都想把自己炼成纯阳之体，因为纯阳之人称为（仙）。反过来，纯阴之人称为（鬼）。
人，生命的美好体验，跟我们自身的能量场是息息相关联的。每个人都是有磁场和能量波的，当你处在某一个波段频道的时候，你才能很容易接受和看到这个层面的事物。古人为什么强调要修身，修心，因为当你修为到了什么层面，你才会容易接收和吸引同频率的人和事到身边来。阳光活跃，内心美好的人出门遇见的一切都会很美好。情绪低落，内心无光的人出门感觉遇到的一切都很糟糕，就是偶尔撞大运链接跳到高频段上，还没有来得及开心庆祝，就被断开，回到自己的频道上。古人常教人要脚踏实地，不要做白日梦，梦做多了，就不容易回到现实了。
现在的人为什么非常容易有失落感，因为古人说过德不配位。得不到的一直想要，得到了的最后跟你不匹配，也离你而去。俗话说好马配好鞍,好船配好帆，不匹配的事物，不去找原因，硬凑在一起，结果都是以不好收场，能不失落吗 ？
人最好的阴阳，七分阳三分阴，那内部天气一定是风和日丽，阳光普照，万物欣欣向荣，气血奔流不息。如果是七分阴三分阳，自己想象会不会严重。内经也一再强调，得阳者生，失阳者忘。保护阳气，加强阳气，扁鹊心书里说，调愈大病安身立命者，唯有艾灸。
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