上午去瑞丽做了除皱，真的好痛啊，每一次打这个针我都疼的流眼泪。好在止疼一分钟。
昨晚轻医美，又参加了活动，做贝壳灯，特别减压治愈很开心。
下午陪女儿练琴，一直练到去比赛。女儿也非常努力，一遍又一遍的努力练习，我陪伴有时候都觉得累了，但是她状态试着都很好。
晚上比赛，好多人，比赛场地很一般，又热又闷，人又多，环境不好导致所有人都会很累，缺氧啊。两个多小时，我们终于比完啦。这一次比赛，小丫头收获很多，成长很多，无论结果如何，我都很开心呀。
这一天太充实了。
对啦，还有一件事。再也不吃烤冷面了。
因为烤冷面用的那个冷面非常不好，里面的添加剂对身体有害。我要说到做到，带动宝贝也不吃啦。
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