最近一直在跟自律的朋友们聊天，采取点心得，来辅助自己进步。在交流中发现了一个小小的规律。
自律，应该是跟环境有关。
我的发小璐璐，是一个从来不睡懒觉的姑娘。学小学初中一直是邻居是同学，每天都是她先到老地方等我去上学。而我总会晚几分钟才到，其实晚到的原因就是因为起不来。无论睡多早都起不来，就是偏爱睡懒觉。
有几次周末的小活动，需要去学校，比上课时间晚3个小时。所以终于早了一次去她家，发现她早就按着上课时间起床了，后来的寒暑假里每次我找她的时候，已经背了书，做了早饭，开始晒太阳了。
就好奇的问，是不是从来都不睡懒觉？她说也想睡，可是老妈不让。一年四季都是同一时间起床，也就习惯了。那时候我还不知道呢，什么叫自律。
今天又跟哪个业绩300万的波波聊天，才知道疫情这段时间，已经看完了6本书。都是自己感兴趣人物传记，听了书名，也都是很专业有关的书记。优秀的人始终在优秀。她一个女孩子1.87的大高个子，长得好看不说还有马甲线。
所以今天第一次问，是不是在家天天运动？她很不以为然的回答。答案是肯定的，就连大年三十都在健身房运动呢，最近才在家里开始练瑜伽。我问怎么坚持的，家人都在看书，老妈督促去运动吧。
通过两人我是发现了，很多自律的养成，习惯的养成，真的和家庭有很大的关系啊。
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