健康
1.坚持每天3333+
2.每周三次健身房锻炼，一周一次游泳
3.早睡早起，认真对待每一天
每天十点钟睡觉，6:30起床
4.吃益生菌，生源调理肠胃
5.过1-2年一套TR90全方位更新身体
6.吃君沛+R2，调理肾功能-脱发-睡眠
7.2018年12月前练出马甲线
8.吃桃胶/胶原蛋白，补充胶原蛋白
9.吃钙片
10.保养卵巢子宫女人的宫殿
家庭关系
1.爸爸妈妈:孝敬爸爸妈妈，和她们保持乐观积极的状态，听从他们的意见，不采纳也要接纳。
2.姐姐:有好的事物多给姐一些照顾，和给予，帮她分担家务，带孩子。
3.张语萱宝贝:多给予陪伴，照顾，学习正确的亲子方法引导她。
4.姐夫:尊重，感谢。
5.姑妈/幺爸:长辈们多一些联系，多一些关怀。
表兄姐妹们多一些联系，多一些帮助，多一些感情交流。
6.姨妈/舅舅:长辈们多一些一些联系，多一些关怀。
表兄姐们多一些联系，多一些帮助，多一些感情交流
7.每天给爸爸妈妈一通电话。
8.每周去姐姐家一次
9.每个月给姨妈，舅舅，幺爸，表姐，表哥一次联系
10.给重庆的罗伯伯保持联系
人脉关系
1.社交网络平台，微信，微博，抖音，小红书，yy，一直播，陌陌等。
2.参加格式活动聚会:读书会，户外赛，主题趴体，舞蹈房
3.健身房伙伴
4.3333+一起践行的朋友
5.旅行
6.生活中随处认识的人
7.朋友的朋友
8.亲戚的熟人
9.同学的朋友
10.唱吧，全名K歌友人
事业目标
1.想要成为谢红云那样的人，以及团队里伊阔那样酷炫的妹子。
2.2018年12月31号达成SM
3.每个月收入从1万-100万每月
4.2019年6月达成达成总监。
5.明年达标后年带爸爸去海外游（澳大利亚）
6.2020年团队100+
7.2024年百万卓越成就名人
8.打造酷炫，年轻，活跃，时尚的团队
9.2027年五百万卓越成就名人。
10.2030年千万卓越成就名人。
环游世界
1.一年去两个国家
2.一年去五个城市 :
3.瑞士
4.捷克
5.英国
6.云南
7.贵州
8.西藏
9.内蒙古大草原
10.三亚
投资理财
1.每月收入大于支出10万元
2.每月收入10%买衣服
3.每月收入5%买食材
4.每月收入10%房贷
5.每月收入20%投资
6.每月收入5%旅行
7.每月收入30%不动产
8.每月收入10%给父母
9.每月收入5%护肤保健健身
10.每月收入5%买保险
领导力
1.成为许东，许红
2.像谢红云台上的气场
3.有着和睦共处的上级
4.愉快合作的旁级
5.一起向前的伙伴
6.能在一万人的舞台演讲
7.能带出万人团队
8.和思想独立，积极阳光，有最求的优质年轻人合作。
9.和爱学习，对人生有要求的前辈们合作
10.和爱健康，懂得保养，养身的人合作
物质享受
1.拥有一辆Jeep红色越野跑车
2.一辆红车敞篷跑车
3.一辆黑色商务车
4.一架白色私人飞机
5.重庆一套江景房
在老家建一栋像真人秀《幸福三重奏》节目里的房子
6.上海一套别墅
7.东南亚一套海景房
8.喜欢的衣服都能买，拥有自己的衣帽间
9.拥有开方式的大厨房
10.拥有一辆房车，到处旅行。
感恩
1.感恩爸爸妈妈，给予我生命
2.感恩姐姐，我们能成为一家人同一个父母，一直照顾我长大
3.感恩舅舅，在我们需要帮助的时候无私的给予帮助。
4.感恩我所有的亲戚家人，因为血缘我们走到了一起，成为亲人。
5.感恩桑平四姐，带我5年的时间
6.感恩我的好朋友们，在需要帮助，和建议，照顾的时候给予温暖
7.感恩我所有的同学们，这一辈子能成为同学也是一种机缘
8.感恩，工作中一路走来成为同事的人。
9.感恩那些曾经上海过我的人，让我不断成长
10.感恩我所有遇见过的人，在他们身上都能学习到不一样的东西。
贡献
1.为贫困山区孩子们运输城里人不要的衣服，做一个成熟的渠道。
2.帮助肥胖的人的到好身材
3.帮助消瘦的人曾肌，形体的到改善
4.让肠道亚健康的人，恢复肠道健康，吸收营养成份，排解有害成份
5.带动更多的人践行3333+饮食，吃出健康好身体
6.带动一万人一起健身
7.在老家修建旅游基地，种植产物对外销售，提升老家经济。
8.让一万人践行时间管理
9.让一万人践行吸引力法则
10.开设一家护肤，养生，保健，运动的养身馆。
101.带上家人环游世界。
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