?对未来的事情都在忧虑 这是不是人类的天性使然?
今天考虑了俩个事情:
1 我一直以为是和大叔在一起,才让我变得如此焦虑,原因是他总会督促我要提升要进步,会让我觉得我很差劲,唯有努力让自己提升变得更好,才能让他欣赏我,喜欢我,让我们的感情走下去。
2 我一直没有找到自己认为喜欢的事情,所以总觉得我要去摸索,一直找到我喜欢做的事情,然后用尽全身的力气去做到完美,才是人生的完满。
但是,我今天思考自己的想法,一定要去改变。 我是个容易走极端情绪的人,要学会去平衡,不要让自己的情绪总是高挂或者低落到一端,去多方面立体的把握事情,让自己的思路丰富一些。
1 我承认和大叔的感情让我很焦虑,因为他太优秀了我害怕失去他,所以我一定要非常努力,提升进步去寻求他的认可,会让我能够增添一份安全感。这样的怪怪的循环应该有很多次了,所以我被培养出了一种思维就是只要我进步努力,就能得到他的认可喜欢,我就越能拥有他对我的爱。但这样的循环次数多了之后,我发现我在慢慢失去自我,变得越来越没有主见,变得越来越为他之命是从;更坏的结果是,我惊奇的发现他想逃离我们的关系,让他有更多的空间,那一刻我真的是奔溃了.... 原来牺牲的爱终究没有好的回报,而且自己也很讨厌自己。
所以我决定,与其被大叔的思想左右,更要去找到自己的方向,成为一个有趣的独立个体。大叔是睿智的,他的任何建议我都应该去听取,有取舍的采纳完成自己思路的构建,但不能只是死死的依赖他否则我只能倒回去那个循环里。 我愿意忍让牺牲那么多的自己,只能让自己的安全感越来越低,还记得那首诗么?低到尘埃里花瓣不被拾,却向往着高高在上的花枝。我应该让自己去做枝头那朵自由摇曳的花朵,而不是为了考虑路人低头看的方便,让自己牺牲坠落到地面。
2 太过于追求完美,就什么也得不到;太过于关注自己认为的喜欢,就会错过很多。想要找到自己喜欢的事情,多少有一些运气在。 如果人的一生都没有这样的运气,该怎么办? 所以,要退而求其次的去有目的刻意的培养自己的欠缺之处,让自己变得多能,这也是普遍的现象。
我不应该总是去羡慕那些有自己喜欢的工作的人,而更应该去学习那些虽然没有运气找到自己最爱的工作却依然坚守上进的人;他们克服自己的焦虑,坚信自己的选择,画出自己的一片天。
没有人能预测未来,没有人能充分的准备应对未来,只有越来越有信心,越来越有自信地迎接未知的到来,那种心态才是真正的完满和高阶。
总结今日的感悟,就是勇敢的做自己,相信第二天早上的太阳升起是我的信仰。
后记:
庸人自扰,其实就是活在自己的恐慌中,是最不值得的一件事情,也是最浪费精力和时间的事情。
庸人自扰,怎么解决这种状态呢?
第一,让自己不要变成庸人,想办法变成智者。多读书,从别人的智慧中参透,找到自己应对生活的方法。
第二,不要自己去制造恐慌,有目标专心做事。设立一个目标,让每一天过得有意义,储备信心和能力来迎接未知。
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