各位亲爱的朋友，成长的路程，其实不是这个学期，也不是这一个月，也不是某一天成长的旅程，就是这样一个伴随着我们日日夜夜一生的一个功课。而这个功课，我觉得我很喜欢，因为这个功课是那么的真实，它有真实的焦虑，它有真实的不淡定，她也有垮掉的那些真实的日子。同时的话呢，我也在完完全全的体会，在这样真实的不完美的日子和状态之中，又重新重塑了自我，又重新做强化自己的事情，让自己的今天比昨天更好，让自己的今天比昨天更加有力量，让自己今天比昨天在关系的层面上更加有方法。
当晚上睡不着觉的时候，我觉得这是成长带来的一种快乐，这是成长带来的一种成果，这个成果，有可能这个果子有的时候是很涩的，但是我尝过了，我现在慢慢的去尝透它，果子慢慢开始成熟起来的那种鲜甜感，我品尝苦涩，我也品尝鲜甜。
回到我们这样的一个主题上，当学习的事情，孩子学业的事情，让你不胜烦恼的时候，回到我们的主题上来，只做强化自己的事，忘掉孩子现在带给你的烦恼，看看这烦恼带给了你怎样的觉察。觉察是改变的第一步，没有觉察就不可能有改变，所以觉察你的内心，去关注你的内心，当你一遍遍的能够与自我的内心连接的话，你越来越能够对自我做出更大的发现，你也更加能够自由地去拒绝孩子的一些行为，更加能够勇敢的即使可能引起了对方的不开心，也能够勇敢的对他说no。
看似是孩子带我们进入到课程之中，完成我们的对孩子教育的一个困惑，实则其实不过是不断的重新发现自我，不断的重新了解自我，不断的重新修复自我，不断的重新强化自我，从而让自己在成长的这条道路上越来越有力量，越来越有智慧，越来越稳定，越来越平衡。
当我们真正懂得了，只做强化自己的事情，只做强化家庭关系的事，只做强化孩子的事，我们就完全可以形成独立的自我，管理好我们自己的情绪。我们允许孩子去撞到自己的南墙，也允许孩子犯错，他自由地做出他今天不做这样的一个选择，同时承担相应的后果。我们也同时勇敢的表达我们对孩子作业的一个界限，对孩子学习是否认真负责任的一个界限，这样我们的孩子也学习到对自我的事情负起责任来。
这条道路从来都不是容易的，他通常都带有着煎熬，带有着焦虑。但是我们都要回到一个中心主题上，只做强化自己的事，当我发现自己有焦虑的时候，我来处理自己、我来去平衡自己。这不是因为它引发了我的焦虑，而是因为我有怎样的观点、有什么样的看法、有怎样过去，自己过去未完成的情结导致了我的焦虑，所以我强化自己，我只做强化自己的事情，我不去做对别人来说看似好像有帮助，但实际上是弱化他人和关系的事情。
成长的路程其实不是这个学期，也不是这一个月，也不是某一天，成长的旅程就是这样一个伴随着我们日日夜夜的，一生为伴的一个功课，而这个功课我很喜欢，因为这个功课是那么的真实，它有真实的焦虑，它有真实的不淡定，它也有垮掉的那些真实的日子，同时我也在完完全全的体会，在这样真实的不完美的日子和状态之中，又重新重塑了自我，又重新做强化自己的事情，让自己的今天比昨天更好，让自己的今天比昨天更加有力量，让自己今天比昨天在关系的层面上更加有方法。
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