2018年12月20日,对我来说是一个坐过山车的体验,在这一天的前一天我得到有可能升职的提名,很开心!在这一天的下午快下班时分,有消息说升职也许无望?内心的崩溃感随即而来,莫名的觉得全世界都抛弃了我!明明该得的,却被卡掉,那种说不出来的痛让我整个人跌入谷底,对我的工作也有了痛恨感。本来约好的要进行一个职业规划梳理呢,那一瞬间,我只想静静的待着......
坐在自己的小房子里,我努力平复自己的心情,想着“得之我幸,不得我命”之类的话语安慰自己,也安慰着我的家人,可内心的不甘心是那么的强烈!!!!!
看到群里猫叔分享的时间越来越近,我不知道该怎么办?就想听听分享来平复自己的心情吧?
时间就是生命!
这是猫叔的分享的第一块内容,也是对我感触最深的内容,时间就是我的命,浪费时间就是浪费我的命!那一瞬间就像打通我的任督二脉似的,我怎么可以把我的命都浪费在猜测上,浪费在那些不该关系的事情上呢?我应该把我的命关心在我在乎的人和事上面,能有高价值的人和事上才对啊!!!从那一刻起,我不在想那些,我把关注点从新拉回到我自己的生命故事中来,在做一件事时先考虑:1.为什么要做这件事?2.为什么在这个人身上花时间?从这两点出发去考虑问题,努力不在浪费自己的命!
在这一块中,明白我要给自己的时间定价,只有定了价的时间才会珍惜它,我想了想,给我的时间定价为500元/分。顿时感到自己时间好值钱,当然,我还想它更值钱,这个就得在接下来的日子中更加努力了!
学习
学习,对于每个人来说都是一件很重要的事,可怎么学?怎么才能更好、更快的学到?卖才是更好的学!看看,只有把你的东西卖出去,你才能更加主动的去学,去调动自身的力量!!!整理自己的生命故事,书写自己的生命故事,在2019年的年中旬,我来卖一次“我自己”!想到这我更不会去想升不升职了,我的人生也向打开了一扇窗户一样!门关了,就去开窗,没窗,那就砸门吧!
情绪
说实话,对情绪这个小妖精,我是又爱又恨!爱他让我活得鲜活!恨他让我情绪起伏不定,2018年我和他已经斗争了一年了!感觉自己还是有些心得的!接纳--沉淀---翻转!我从学接触昆达利尼瑜伽开始,与他进行一次又一次的较量,接受过去的自己,从现在的自己开始改变!可能修的还不够吧!否则,20号的事也不会给我产生那么大的影响了!听到猫叔讲情绪的点,感到又学到如何破这个局呢?你的野心就是这个破局关键!
关系
有人地方就有江湖!如何处理江湖中的关系,对我们每个人都是一个考验!要知道,你被记住才能赢!这就需要你付出努力去行动!先从每天对一个人好开始!夸奖、鼓励、支持、发红包等都是你对别人好的方式,也是你被记住的开始!
表达
这是这次分享除了时间最有感触外的,我最想开始的地方,成为一个艰写者,想想就很开心!可是开心之余,行动才是最关键的,预备从下周开始就每周1-2篇的践行笔记,每日列践行清单,让自己快速的成长起来,每周一次快速总结的练习,坚持自己的微计划:2页书,1分钟朗读,写50字!
分享就到这吧,猫叔给我的感悟是很多很多的,很开心在接下来的日子中还能跟猫叔一起学习成长!请期待我的新成长吧!
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