自从开始谈恋爱到现在,体重已经从原先的112斤飙升到143斤,吃过饭145斤,无法想象那多出来的三四十斤肉,是怎么一点一点的长在自己身上的每一个部位的。很可怕,但却是不得不接受的现实。
昨晚偷偷试了,去年秋天的衣服都已经穿不上了,自己的内心已经崩溃。
年前励志减肥,决心不吃晚饭,饿了两周,瘦了3斤,反弹2斤。目前体重141.8,这是早晨的体重。过年在家一日三餐照吃不误,竟然没有胖,可能肉还没来得及反应过来。
这是我第N次减肥失败了,坚持最久的时间是一个月,但最后因为效果不明显,反而导致自己身体功能紊乱,无奈放弃。
现在我打算开始我22年的第一次减肥,希望可以坚持的久一点,目标110斤,三个月后复盘结果,自己这次一定要争气。
所有有共同苦恼的小伙伴们,一起加油吧。
网友评论