一、演讲改变命运
（一）案例引出
小故事：龙兄小学读书时成绩不错，由于个子较矮坐在第一排，积极主动参与、积极配合老师。
启发：参加活动，参加培训，有机会就主动发言，投入进去，越参与，越成长，越参与，越快乐。
（二）演讲的重要性
1.演讲可以迁移到很多的领域
如：演讲+经验→培训师
演讲+产品→销售业绩
演讲+控场→主持人
2.学会了一对多，一对一沟通就不是问题。
同时面对100个、1000个人讲，以同样多的时间能够影响到更多的人，能够面对一群人讲，那么对一个人就不是很难。
3.演讲能提高一个人的自信心。
如何提升自信，自信源自于做到，源自于别人对你的点赞和认可，完成后别人的鼓励和点赞。学会不要脸，积极霸占舞台，每一次演讲都可以积累自信心。
4.演讲能加速个人的成长。
很多人买了很多的课程，反而变得更加焦虑。大家一直在听别人的故事，而自己却忽略了输出，只有输出才能创造价值。
5.演讲能够提升个人的影响力。
一个人要想有些成绩，一个技能是自己的本职专业，另一个技能就是跨领域的技能，演讲可以让自己一份的努力，创造千百倍的影响力。
（三）如何提高演讲能力？
1.给自己定一个目标：想通过学演讲，拿到怎样的结果？
知识+行动+结果，要有结果思维，才能成功。没有结果的勤奋，等于一点用都没有。人最怕处于一种安逸的状态。一个人必须要有目标和梦想，因为目标和梦想能让自己活得更精彩。
2.玩命地学习，玩命地练习
跟演讲领域最好的人学习，长期泡在演讲的氛围中，持续提升演讲能力和自信心。去那些鼓励你、认可你和赞美你的地方学习。
3.持续不断成为习惯
不断地写，不断地迭代，每天进步一点点。
（四）精华要点
1.木板效应：对一个人而言，让其中一块板做得极长（让自己有一个专长），通过自己的专长去链接更多的资源
2.输入后一定要进行输出，一个人的价值不在于看多少本书决定，而在于看了多少本书，同时把这些书本进行输出，创造价值。经典的输出：演讲、写作、分享、培训、创业
3.做一个参与者，而不是一个看客
4.任何技能的获得一定要通过刻意练习
5.一定要有利他的精神，先想想自己能为别人创造多少价值。
6.一个人的出现，可能会改变你的命运，但是这个人的出现必定是你自己要先走出去。
7.通过演讲倒逼自己成为更好的人。
二、如何进行30秒自我介绍？
20190405：第1天龙兄演讲课梳理
1.夸一句
各位___（最爱学习，最爱鼓掌，最爱欢呼）的小伙伴，大家__好
2.谢一句
感谢平台（主办方）、感谢听众、感谢自己（感谢两个即可，根据实际情况）
3.讲自己
讲一个跟别人有关，能给别人带来价值的核心点（可以用名字发拆分自己）
4.祝未来
想一下未来的期望，我相信…
作业：30~60秒进行自我介绍，用视频的方法进行分享
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