【60秒速写理论】
文/植物君
60秒速写,完全打开你的写作状态。
一
不要有什么负担,我们就写60秒,再多的内容也不写,再多的想法也不问,60秒过后,一切清零,重新开始。
一次,两次,三次,写完60秒之后就立即停笔。
看看你能写出什么来,删删减减,留下的,就是这60秒所剩下的内容。
二
然而,有趣的是,60秒结束的时候,我感觉自己还可写的更多,还可以写的更好。
但是,我不得不在闹钟响起的时候停下,我知道,时间一旦走过就不会回头,一旦抵达目的地,我就要结束。这很痛苦,但很刺激。
每一次开始,都是新生。
三
你看,这是第三次循环,也就是第三个一分钟。
我或者可以写的更多,但是我不会刻意强调这个,哪怕只有一个字,我也会安心的把它留下。
时间紧迫,我们需要更加紧迫的思维。
来了,就留下,任何事物都可以。
四
有趣的是,当时间开始的时候,手速完全跟不上思想的速度。
也许,思想可以一瞬千里,但能打出的字却极其有限。这是身体限制,也是极致。
有时候完全停不下来,有时候完全写不出来,如你所见。
五
在一次次的循环中,我能够找到更加精准的表达方式,即使这个表达是错误的,扭曲的,但是之后,我可以再做二次修改。
每一个文字都是踩着一秒一秒的时间走过来的,每一个思想,都是在文字中徜徉下去的。
六
不要抱有完美的念头,完成才是第一任务。
一旦开始了,就不要有所顾虑。一旦有顾虑了,就不要开始。
这是60秒写作方法的第一准则。
时间不回头,文字也不能回头,思想也是,发生了就发生了,这是事实。
七
一旦时间停止了,就要停笔。
一旦写不下去了,也要停笔。哪怕只有一个字,只有一句话,这就是一分钟的成就,这就是一分钟的所得。
这是60秒写作方法的第二准则。
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八
不要尝试去回顾,不要尝试去修改,不要尝试去做无谓的努力。
这是60秒写作方法的第三准则。
一旦烙印下了你的思想,就不要在第一时间去做修正。当你大脑创作机制在运作的时候,不要阻止它。
九
以上的每一小节都是60秒内创作出来的,或许不完美,有诸多不足,但却也正是成功之处,证实了这个理论的可行性。
时间给予的越是有限,就越能够激发我们的潜力。
当我们无所顾虑的时候,创造出来的作品也将是独一无二的。
十
当然,缺陷也很大,因为一旦时间停止,我们就不得不停笔。一旦停笔,思绪就不得不停止。
所以,对于写出完整的文章来说,的确是一个极大的缺陷。
但,同时,也是契机。
对于我们零秒思考,零秒写作,即时书写的能力,进行了有效的锻炼。
十一
当时间开始的时候,我创作能力就会持续不断的进行下去,直到结束。
这就是创作的状态。
也许只有一分钟,但足够了,对于我的写作训练来说,对于当下的状态来说,足够了。
你永远也不会想到,我只用了十一分钟,就写了一千多字。
是的,我也不敢想象。
十二
我其实还可以写的更多,更快,因为在每分钟定时的时候,我就会思考的越深入。
这就像一个定时炸弹,时间一到,自动爆炸。
不管你有没有写完,不管你做了什么,它都会爆炸。
时间一到,一切都将结束。
十三
你意识不到这60秒过的有多快。
当你写的正酣的时候,突然闹钟就响了,突然就要停笔了,突然,你就不得不结束手头的工作,按下闹钟,按下暂停键。
随机看一眼时间,还剩下不到十秒钟。于是,抓紧时间,写下结局。
这就是动力。
十四
在一分钟与一分钟的间隔,是你思考的时间。
这段时间不算在写作时间内。
你完全可以提前思考,然后再去下笔写,一旦开始写,就不能停止。这才是60秒写作方法真正的乐趣所在。
真正的写作时间,只有不到60秒的时间。
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十五
这意味着,当你开始写一篇文章的时候,其实有三分之一是被浪费掉的,有三分之一是在思考中,还有三分之一才是真正的写作。
不得不相信这个理论,因为,当我们每次停笔的时候,都是在思考的过程中。
即时书写可不是这么回事。
十六
当你开始60秒写作训练的时候,你突然感觉到时间多了。
不再以天为单位来计算时间,不再以小时为单位来计算时间,而是以分钟,以秒来计算时间。
每一秒,都带来一股巨大的压力。
十七
这股压力,让你不得不反思,在这短短的60秒内,你能想到什么,你能够做什么,你能够怎么做。
有压力的同时,行动力也会有所提升。
这是不争的事实,如果还剩下最后60秒,我们,又将如何?
十八
这种训练方式,永远没有结束的时候。
每一分钟都意味着一个新的开始,每一次结束,都意味着新的进步。
我知道,一天24小时,1440分,86400秒。
是的,我们以前完全没有这么算过,但是,现在,可以了。
十九
以前我们抱怨没有时间写作,现在,没有理由抱怨了。
以前我们抱怨工作太忙,在外出差不方便,现在,也同样没有理由抱怨了。
只要有一分钟的时间,我们就可以做这样的训练。
记录也罢,灵感也罢,诗词抄写也罢,名句格言背诵也罢,都是对自己的最大帮助。
二十
写的正酣的时候,也可以甩掉一分钟的限制,一直写下去。
一分钟,只是一种约束的方式,一种,化繁为简的方式。
当你的目标是一分钟的时候,你还会考虑没有时间这个因素吗,当你只有一分钟的时候,你还会顾虑其他因素吗?
二十一
我们最主要的目标是,打开一个写作的缺口,让文字流进自己的习惯里。
相比之下,这60秒写作法可谓是开创了一个全新的举动。
你不用写500字,不用长篇大论,不用写的完整,写的多好,只需要开始就行。
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二十二
这也同样意味着,你需要更加专注、集中在这件事情上。
对于花四五个小时才写出一篇废稿来说,这已经是一个天大的机遇。
我们和时间竞赛。
二十三
这是第二十三个60秒,我没有作弊,完全是按照时间来进行记录。
这意味着,我按下了第二十三次开始。
也意味着,我在每一个开始的过程中,都全力以赴去写了。
时不我待。
二十四
完全没有要停止的意思,还想继续写下去。
这是出于本能的反应。我已经习惯了这一分钟一分钟的连续性写作,也习惯了这样的专注。
我可以一直写下去。
但我决定放弃。
二十五
也许我一天可以做几百次这样的练习,但是,以这样的方式,也就失去了60秒写作法真正的意义。
这是最后一个60秒练习。
在接下来的写作训练中,我们可以随时开启这样的写作状态,完全打开自己去写作。
25分钟,1500秒,总计【2420字】。
给自己点个赞,给这个方法点个赞。
——365写作训练营
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