不同的大脑需要的能量不同

在《认知觉醒》中，周岭提到了人有三重大脑。分别是本能脑，情绪脑和理智脑。

这三重大脑有很大的区别。首先是存在的时间，本能脑是历史存在最久的，对应爬行动物；接下来是情绪脑，对应哺乳动物；存在时间最短的是理智脑，对应人类。

既然存在的时间不一样，那就代表资历不同。如果把人脑比喻成一家公司的话。本能脑是好吃懒做的资深员工，而理智脑是缺乏经验的年轻的CEO，很多时候，理智脑并不能轻易动员老员工去干活。

另一个不同，是发展完善的时间不同。本能脑出生就有，情绪脑到12岁左右才完善，而理智脑更要到22岁左右才发育完全。

观察一下孩子的表现不难发现这点。婴儿时期，就以哭为主，饿了，困了，就哭。稍大一些，就有情绪了，而且，情绪不容易控制，因为此时理智脑还不够完善。

第三个不同，需要的能量不同。本能脑，需要能量低，容易启动，而理智脑则相反。

孩子在晚上睡前的状态就很好地说明这点。一天下来，能量消耗得差不多了。这个时候，要启动理智脑就比较难，所以是本能脑占主要。所以孩子容易哭闹，不会克制。

了解到这些，对孩子的表现多一份理解，少一些情绪，多给孩子创造一个好的家庭氛围，这是最好的家庭教育。

感谢你的时间，我是林含键，高中教师，两个孩子的爸爸，007全民写作大使，欢迎交流。