感觉最近桶了“梦”的马蜂窝

最近一个星期，频繁的做梦，无论是午休、还是晚上，一个都没落下，尤其是晚上，梦多了，睡眠质量就不是那么好了，多少还是有影响到白天的状态的。

只要坐下来，打开书本或者开始写些东西，瞌睡就来了像约好的一样，哈欠连天，眼睛酸涩流眼泪，然后逐渐开始有了睡意…

总感觉有睡不完的觉，这是咋了，求解！