奖励和惩罚不是目的，更不是拿它用来交换的筹码
第一，破坏了对方的安全感和信任感。（没有无条件的爱）
第二个，鼓励对方为获得奖励或避免惩罚去努力，而不是遵从自己的内在价值去行动（内心累积怨恨）
如果一个人做事找不到来自内心的价值和动力，他的生活会非常的痛苦，而我们通过奖惩，会让对方把重点全都放在那件事上
达芬奇和爱因斯坦的案例：一直追求着内心的价值
第三个剥夺了对方与你合作的快乐和愿望
奖惩是沟通的非常大的一个威胁
奖惩=交换≠无条件的爱
第四个就是教会了对方用奖励和惩罚得到他们想要的东西
5-自我尊重：永远不要忘记了，在你尊重别人的时候也要学会尊重自己。爱自己，了解自己，关注自己
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