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【读书笔记】我不过被动的人生

【读书笔记】我不过被动的人生

作者: 美琪读书 | 来源:发表于2022-07-09 12:11 被阅读0次

    【书名】《我不过被动的人生》

    【标签】生活、疗愈、心理、成长

    【出版社】台湾出版社

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    【本书适合的读者】

    √.不够重视自己的需求和感受

    √.害怕与他人发生冲突

    √.过度依赖外界

    √.自我意识不被尊重

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    【本书的主要内容】

    √.为什么我们会时常感觉人生很被动?

    √.是什么使我们陷入这个僵局?

    √.如何才能走出被动的人生,掌握主动权?

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    √.这本《我不过被动的人生》深度剖析了我们陷入被动人生的根本原因:

    1、不够重视自己的需求和感受

    2、害怕与他人发生冲突

    3、过度依赖外界

    4、自我意识不被尊重

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    √.在阅读和思考中,我们会慢慢地和内心的自我相遇,互相了解,互相接纳,彼此认同。

    √.将被动转化为动力,活出自己想要的人生。

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    【书中金句分享】

    √.真正好的父母,都善于给孩子确定感。

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    √.走出“应该”的框架,做真实的自己。

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    √.只有具备自我负责的意识,我们才能从对别人“想当然”的幻想中走出来,去了解问题出在哪里,才能主动解决问题。

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    √.如果你不喜欢我,是你的事,我控制不了;而我要怎么活,是我的事情,你也管不了。

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    √.在长期写作过程中我发现,有一个因素对写作影响很大,那就是—感受。我要感受到内心所追寻的东西,而不仅仅是局限于理想和计划。

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    √.人之所以为人,就在于我们一直在追求生活的意义与精神的富足。我们要酣畅淋漓地活出自己。

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    【美淇的读后感】

    √.有谁会想,如“提线木偶”般活着?

    √.这里所说的“提线”,是别人的观念、别人的想法、别人的为我好.......

    √.这个“别人”可能是我的家人、同事、朋友、同学、认识的人.......

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    √.无论是谁,自己的人生,为什么要被别人说三道四、指点迷津呢?

    √.愿我们可以走出他人定义的人生,重聚内心的意志和能量。

    √.我是爱读书的美淇,读书的人生是向上的人生。

    √.让我们通过阅读遇见更好的自己吧!下本好书分享见~很快见~

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